骨格ナチュラルは、スタイリッシュさとラフさを兼ね備えた魅力的な骨格タイプです◎
自分の骨格の特徴を知り、それに合ったアイテムを選ぶことで、日常のファッションがぐっと楽しくなりますよ♩
この記事では、骨格ナチュラルさんに向けて、
- 骨格ナチュラルの特徴とは？
- 似合う服の選び方のコツ
- 実際に参考になる芸能人のスタイル
などをわかりやすくご紹介します。
骨格に合ったファッションを知ることで、着こなしに自信が持てて、おしゃれの幅もぐんと広がります◎
「自分に似合うってこういうことかも」と思えるヒントが見つかるはずです。
ぜひ最後まで読んで、あなたの魅力を引き出すファッションを楽しんでください♩
骨格ナチュラルとは？その特徴を解説
このセクションでは次の2点を解説します。
- 骨格ナチュラルの基本的な特徴
- 他の骨格タイプとの違い
ここからそれぞれ詳しく解説します。
骨格ナチュラルの基本的な特徴
骨格ナチュラルの特徴は、肩幅と腰幅がほぼ同じで、全体にバランスのとれた体型であること。
体のラインは直線的で、どちらかというと骨感が目立ちやすいのが特徴です。
筋肉が付きすぎず、脂肪もつきにくい体質の方が多く、体型が比較的安定していると感じる方も多いでしょう。
そのため、「太りにくいかも」と思うことがあるかもしれません◎
また、肩や腰の位置が少し低めで、全体的に重心が下にある印象です。
このため、どっしりとした安定感があり、落ち着いた雰囲気を持っているのも骨格ナチュラルの魅力のひとつ！
カジュアルな服もフォーマルなスタイルも、自然体で着こなせる懐の深さがあります。
「服選びに迷いやすい…」と感じている方も、骨格ナチュラルなら選べる幅が広く、似合うアイテムがきっと見つかるはず♩
他の骨格タイプとの違い
骨格ナチュラルは、他のタイプと比べて自然体でゆったりとした雰囲気が魅力的な骨格です。
たとえば骨格ストレートは、筋肉が付きやすく引き締まった体型が特徴。
ジャストサイズのシンプルな服が映えるタイプです。
一方、骨格ウェーブは柔らかいラインが特徴で、フィット感のある服や華やかなデザインが得意◎
それに対して骨格ナチュラルは、少しラフさを感じさせるアイテムやカジュアルなスタイルがよく似合います。
肩幅がしっかりしていて骨が目立ちやすい分、オーバーサイズやざっくりとした素材感の服がしっくりきます。
また、ストレートやウェーブよりも、自由度が高く幅広いファッションに挑戦できるのも魅力！
このように、自分の骨格の違いを知っておくことで、服選びがもっとスムーズになります♩
骨格ナチュラルのメリット
このセクションでは次の3点を解説します。
- 太りにくく健康的な体型
- ファッションの幅が広い
- 全体のバランスが良い
ここからそれぞれ詳しく解説します。
太りにくく健康的な体型
骨格ナチュラルの大きな魅力は、太りにくくバランスの取れた体型であること◎
脂肪が特定の部位に偏りにくく、全体的に均整が取れているのが特徴です。
そのため、「ダイエットしてもすぐ戻ってしまう…」という悩みを抱えにくい傾向があります。
さらに、筋肉と脂肪のバランスがほどよく、無理をしなくても健康的な印象をキープしやすい体型です。
この体質は、少しの運動や日々の食事に気を配るだけで、スタイルを自然に保てるのが嬉しいポイント♩
「無理なく続けられる」ことが、心にも体にも負担をかけず、ストレスを減らすことにもつながります。
運動や食事管理も、ガチガチにならなくても効果が出やすいのはうれしいですよね。
こうした体質は、周囲から「健康的でナチュラル」と思ってもらえる要素にも◎
日常の中で無理なく整いやすい骨格ナチュラルは、まさに多くの方が憧れる体型です！
ファッションの幅が広い
骨格ナチュラルの方は、どんなテイストの服でも自然に着こなせるのが大きな魅力です◎
肩幅やヒップラインに大きな差がなく、全体的にバランスが良い体型なので、さまざまなファッションがしっくりなじみます。
「この服、似合うかな…」と迷うことが少ないのもメリット♩
カジュアルスタイルはもちろん、きれいめやフォーマルな装いも得意。
トレンドアイテムを取り入れても、骨格に無理なくフィットしてくれるので、流行を楽しみやすいのもポイントです。
たとえば、ざっくりニットも、シャツスタイルも、ナチュラルに着こなせる万能さがあります。
さらに、素材やシルエットを変えても浮きづらいため、ファッションで遊びやすく、自分らしさを表現しやすいのも魅力！
服選びが楽しくなって、「もっと色々なスタイルに挑戦してみたい」と感じる方も多いはず◎
この自由度の高さが、骨格ナチュラルならではの特権です。
全体のバランスが良い
骨格ナチュラルの魅力のひとつが、全身のバランスが整っている体型であることです◎
肩幅とヒップのバランスがとれており、ウエストラインも自然でなめらか。
鏡に映る自分を見て、「どの角度から見てもバランスがいいかも」と感じたことがある方もいるのではないでしょうか♩
この整ったシルエットは、ファッションを幅広く楽しめるベースになってくれるんです。
たとえば、ぴたっとしたアイテムも、ゆるっとしたオーバーサイズも、違和感なく着こなせるのが嬉しいポイント◎
そのため、流行のスタイルにも積極的にチャレンジしやすい体型と言えます。
また、バランスの良い体つきは、健康的で若々しい印象を与えることが多く、周囲からの印象も好感度が高め！
服装によって印象を変えやすいので、「今日はきれいめに」「今日はラフに」と気分に合わせたコーデも楽しめます。
こうした柔軟さがあるからこそ、骨格ナチュラルの方はファッションでの表現力が高いんです◎
骨格ナチュラルに似合う服
このセクションでは次の4点を解説します。
- ゆったりとしたサイズ感の服
- ワイドパンツでリラックス感を
- シャツワンピースでエレガントに
- 大きな柄アイテムも似合う
ここからそれぞれ詳しく解説します。
ゆったりとしたサイズ感の服
骨格ナチュラルの方にぴったりなのが、程よくゆとりのあるサイズ感のアイテムです◎
とくにおすすめなのが、タートルネックのトップス！
肩幅がしっかりしていて骨格が目立ちやすいナチュラル体型でも、タートルネックなら首まわりをすっきり見せてくれる効果があります。
「首が短く見えたらどうしよう…」と不安に思う方もいるかもしれませんが、骨格ナチュラルは首の長さが中間的なため、意外とタートルネックがしっくり馴染みます♩
また、デザインはシンプルなものを選ぶと◎
モノトーンやアースカラーなど、落ち着いたトーンを取り入れることで、ナチュラルな雰囲気を上品に引き立ててくれます。
素材も厚すぎず、なめらかな質感を選ぶことで、全体に柔らかさが出て女性らしい印象に。
骨格ナチュラルの方は、タートルネックを使ってきれいめにもカジュアルにも振れるコーデが楽しめます◎
ワイドパンツでリラックス感を
骨格ナチュラルの方にとって、ワイドパンツはまさに相性抜群のアイテムです◎
しっかりした骨格とバランスの良い体型だからこそ、ゆったりとしたシルエットが自然に映えるんです。
「ちょっと重たく見えるかな…」と思う方もいるかもしれませんが、ハイウエストのデザインを選べば脚長効果も期待できます！
ウエストにギャザーやタックが入っているものを選ぶと、リラックス感がありながらもメリハリのある印象に♩
トップスはコンパクトなものを合わせると、上下のバランスがきれいに整います。
たとえば、リブニットやシンプルなTシャツなど、ややフィット感のあるアイテムがおすすめ◎
素材はリネンやとろみのある柔らかい生地を選ぶと、ナチュラルさがより引き立ちます。
カラーはベージュ・カーキ・グレーなどのニュートラル系でまとめると、大人っぽさもUP！
骨格ナチュラルの方は、ワイドパンツを取り入れるだけでこなれ感のあるスタイルを簡単に楽しめますよ♩
シャツワンピースでエレガントに
骨格ナチュラルの方にぴったりなのが、シャツワンピースを使ったエレガントスタイルです♩
シンプルなデザインでありながら、きちんと感とリラックス感の両方を叶えてくれるのが魅力◎
ナチュラル体型の方は肩幅や骨格のバランスがよいため、シャツワンピの直線的なシルエットがとてもよく映えます。
特におすすめなのは、ウエストをやさしくマークしたデザインや、ストレートラインのすっきりしたシルエット。
体型を自然に引き立てつつ、スマートな印象を与えてくれます。
素材はコットンやリネンなどのナチュラルな風合いのものを選ぶと、骨格の特徴にもマッチ◎
カラーはホワイト、ベージュ、ネイビーなどのベーシックカラーが上品さを引き立ててくれます。
「なんとなく地味かも…」と感じたら、アクセサリーや靴でアクセントを加えると華やかさがアップ！
シャツワンピは一枚でコーデが完成する便利アイテムなので、忙しい日にも重宝します。
骨格ナチュラルの方は、シャツワンピでさりげないエレガンスを演出してみてはいかがでしょうか♩
大きな柄アイテムも似合う
骨格ナチュラルの方は、大胆な柄や大きめのプリントもバランスよく着こなせるのが大きな魅力◎
「派手すぎるかな…？」とためらいがちな大柄のデザインも、骨感のしっかりした体型がうまく中和してくれます。
例えば、大花柄や幾何学模様のトップス・ワンピースは、存在感がありつつもなじみやすいアイテムです。
視線を上手に散らしてくれるため、スタイル全体にリズムが出て、印象がぐっと華やかに♩
さらに、大きな柄は視覚的に面積が広く見えるので、全体のバランスを整える効果も◎
骨格ナチュラルの方は、地味になりがちなシンプルコーデに大胆な柄を1点加えるだけで、こなれ感を出すことができます。
特に、柄のアイテムはワンピースやロングシャツなど、シルエットにゆとりがあるものがおすすめ！
小物を抑えめにすることで、柄の主張がうまく引き立ちます。
こうしたアイテムは他の骨格タイプでは難しい場合もあるので、骨格ナチュラルならではの特権として楽しんでみてくださいね◎
骨格ナチュラルの芸能人を紹介
このセクションでは次の3点を解説します。
- 綾瀬はるかさんの魅力
- 本田翼さんのスタイル
- 中村アンさんのファッション
ここからそれぞれ詳しく解説します。
綾瀬はるかさんの魅力
清楚でナチュラルな雰囲気が魅力の綾瀬はるかさんは、骨格ナチュラルの代表的存在◎
カジュアルもフォーマルも自然に着こなす、バランスの良いスタイルが印象的です。
シンプルな服でもさりげない上品さが漂います♩
本田翼さんのスタイル
本田翼さんは、ラフなカジュアルスタイルがよく似合う骨格ナチュラルタイプ！
オーバーサイズやデニムスタイルでも、抜け感たっぷりでこなれた雰囲気に◎
カジュアル好きな方にとって参考にしやすい存在です。
中村アンさんのファッション
ヘルシーでアクティブな印象が魅力の中村アンさんも骨格ナチュラル♩
直線的なシルエットやセットアップコーデがよく映えます。
大人っぽくスタイリッシュな雰囲気を目指したい方におすすめ◎
骨格ナチュラルに関するQ＆A
このセクションでは次の2点を解説します。
- 骨格ナチュラルの診断方法は？
- 骨格ナチュラルに似合わない服は？
ここからそれぞれ詳しく解説します。
骨格ナチュラルの診断方法は？
骨格ナチュラルかどうかを診断するには、まず自分の体のバランスを知ることが大切です◎
肩幅とヒップの幅が近く、ウエストにあまりくびれがないのが骨格ナチュラルの特徴。
さらに、骨感があり、体のラインが直線的に見えるのもポイントです。
「自分で判断するのが難しい…」と感じる方は、鏡を見ながら全身のシルエットや骨の出方をチェックしてみましょう。
自己診断では限界を感じる場合は、骨格診断を行っているスタイリストやサロンに相談するのも◎
専門家なら、体の特徴を細かく見てくれて、似合う服の提案までしてくれるので安心です。
自己チェックとプロの診断を合わせることで、より正確に自分の骨格タイプがわかります。
診断を通じて、自分に合ったファッション選びのヒントが見つかると、毎日のコーデがもっと楽しくなりますよ♩
骨格ナチュラルに似合わない服は？
骨格ナチュラルの方が避けた方がいいのは、体のラインを強調しすぎる服や、装飾が多すぎるデザインです。
たとえば、ピタッとしたタイトドレスや、フリルやレースがたっぷりのトップスは、骨格のナチュラルな魅力を活かしきれないことも。
また、極端にボリュームのあるアイテムも、バランスを崩しやすいので注意が必要です。
「どうしても着たい…」という場合は、素材感をやわらかくしたり、色味を落ち着かせたりと、デザインを調整して取り入れるのが◎
骨格ナチュラルは、シンプルでナチュラルなアイテムこそ、その魅力をぐっと引き出せます。
無理にトレンドを追うよりも、自分に合った自然体のスタイルを選ぶことがポイント♩
似合わないアイテムを無理に着るより、自分らしさを大切にしたコーデを楽しみましょう◎
まとめ：骨格ナチュラルの魅力とスタイル
今回は、骨格ナチュラルについて知りたい方に向けて、
- 骨格ナチュラルの特徴と魅力
似合う服やスタイリングのポイント
骨格ナチュラルの芸能人の例
について詳しく解説しました。
骨格ナチュラルは、自然体で飾らない魅力を持つバランスの取れた体型です。
「どんな服が似合うのかわからない…」と感じていた方も、今回の内容を通してヒントが見つかったのではないでしょうか。
自分の骨格を理解することで、より自分らしいおしゃれが叶います◎
ファッションは、自分自身を楽しむための手段のひとつ。
無理に流行を追わず、自分に似合うスタイルを見つけることが一番大切です。
これからの毎日が、今までよりもっと心地よく、自信に満ちたものになるよう、
ぜひ今回の情報を活かして、あなたらしいコーディネートを楽しんでみてください♩
あなたのファッションライフが、もっと自由に、もっと楽しくなることを願っています。
