骨格ナチュラルタイプだと、ドレスを着たときに「なんだかゴツく見えてしまうかも…」と心配になったり、「体にフィットするきれいめなドレスが似合わない気がする…」と感じたりすることはありませんか。
スタイリッシュなフレームが魅力ですが、いざドレスを選ぶとなると悩んでしまう方もいるでしょう。
でも、ポイントさえ押さえれば、骨格ナチュラルの良さを活かした素敵なドレス姿が叶います!
似合うドレスの選び方を知って、特別な日をもっと素敵に過ごしましょう。
この記事では、結婚式やパーティーにぴったりのドレスを探している骨格ナチュラルな方にむけて、
- 魅力を活かすドレス選びの基本
- 【デザイン・素材別】得意なドレスと苦手なドレス
- コーディネートを格上げする小物選びのコツ
上記について、詳しく解説しています。
自分に似合う一着を見つけるためのヒントがたくさん詰まっています。
この記事を読めば、ドレス選びがもっと楽しくなるはずです♪
ぜひ参考にしてください。
骨格ナチュラルとは?特徴を理解しよう
このセクションでは次の3点を解説します。
- 骨格ナチュラルの基本的な特徴
- 他の骨格タイプとの違い
- 骨格ナチュラルに合うスタイルは?
ここからそれぞれ詳しく解説します。
骨格ナチュラルの基本的な特徴

ご自身のタイプを知る第一歩として、まずは骨格ナチュラルの基本的な特徴から見ていきましょう!このタイプの方は、モデルさんのように骨格のフレームがしっかりしているのが魅力◎。
例えば、鎖骨が太くくっきりと出ているたり、手首のくるぶしのような骨が目立ったりしませんか。
膝のお皿が大きいのも特徴で、指の関節もしっかりしていることが多いでしょう。
全体的に四角形のようなフレーム感を持っていて、筋肉や脂肪といった肉感的な要素はあまり感じさせないんです。
スタイリッシュでかっこいい雰囲気が際立ちますよ。
そのため、華奢なアクセサリーや体にぴったりフィットする服が、少し寂しい印象になってしまうことも。
リネンやコットンといったラフな素材感や、ゆったりしたシルエットのものが得意なので、その特徴を理解するとドレス選びがぐっと楽しくなります♩
他の骨格タイプとの違い

骨格診断の3タイプ、実は似合うドレスが全く違うのですよ!例えば、メリハリのあるボディが魅力のストレートタイプは、VネックのIラインドレスなど、ジャストサイズで着る上質なものがよく似合います。
一方で、体が華奢で柔らかな印象のウェーブタイプは、シフォンやレースといった素材の、ハイウエスト切り替えドレスがとっても得意なんです。
では、骨格ナチュラルタイプはどうでしょうか?このタイプは、骨格のフレーム感が魅力的なので、体のラインを拾いすぎない、ラフな着こなしが素敵に映えるのです◎!リネンやコットンのような天然素材のロングワンピースや、あえて大きめサイズを選んだシャツドレス、アシンメトリーなデザインも、おしゃれに着こなせるのが大きな強みですね。
他のタイプが苦手とするような、ボリュームのあるデザインもサマになるのは、ナチュラルタイプならではかもしれません♪
骨格ナチュラルに合うスタイルは?
スタイリッシュなフレーム感が魅力の骨格ナチュラルさんには、体のラインを強調しすぎない、ラフでリラックス感のあるドレスがとっても似合いますよ!◎ しっかりとした骨格だからこそ、オーバーサイズのアイテムやロング丈も重たくならずに着こなせるんです。
例えば、風合い豊かなリネン素材のシャツワンピースや、すとんと落ちるIラインのマキシドレスは、得意なスタイルの代表格でしょう。
素材はコットンやローゲージニット、ツイードといった、少しざっくりとした自然な風合いのものがおすすめ。
デザイン面では、ドロップショルダーやドルマンスリーブが、骨格をきれいに見せてくれますね。
無造作でこなれた雰囲気をキーワードに、大きめのチェック柄やアシンメトリーなデザインのドレスも、ぜひ挑戦してほしい一枚です♪
骨格ナチュラルに合うドレスの選び方
このセクションでは次の3点を解説します。
- ドレス選びの基本ポイント
- 骨格ナチュラルにおすすめのドレスデザイン
- 避けるべきドレススタイル
ここからそれぞれ詳しく解説します。
ドレス選びの基本ポイント

骨格ナチュラルタイプは、骨や関節がしっかりしているのが特徴ですね。
だからこそ、ドレス選びではそのフレーム感を上手に活かすことが大切になりますよ!まず注目したいのは素材選びです♪リネンやコットンといった風合いのある天然素材や、少し凹凸のあるツイード生地などが得意なんです。
つるんとしたサテンより、ざっくりとした生地を選ぶと、ぐっと洗練された印象に変わります。
シルエットは、体のラインを拾いすぎないオーバーサイズや、ストンと落ちるロング丈のAラインドレスがとってもお似合いになるでしょう。
あえてゆったりとしたデザインを選ぶことで、スタイリッシュな魅力が際立ちますよ◎。
デコルテ周りは、開きすぎないUネックやボートネックを選ぶとすっきり見えます!ドロップショルダーやアシンメトリーといった、少しデザイン性のあるアイテムも、おしゃれに着こなせるのがナチュラルタイプの強み。
ご自身の素敵な骨格を魅力的に見せる一着を選んでみましょう♪
骨格ナチュラルにおすすめのドレスデザイン
骨格がしっかりしていてスタイリッシュなナチュラルタイプ。
ドレス選びでは、そのフレーム感を活かすデザインが鍵になりますよ!オーバーサイズや、Iラインのロングワンピースを選ぶと、リラックス感が出てかえって華奢な雰囲気になるんです♪特に、足首まであるマキシ丈は、すらりとした手足が引き立ち、素敵に着こなせるでしょう。
素材選びも大切なポイントで、リネンやコットンといった天然素材や、少し凹凸のあるツイードなどがぴったり◎風合いのあるナチュラルな質感が、骨格の魅力と見事に調和します。
デザインは、肩のラインが落ちたドロップショルダーがおすすめ!肩幅を自然にカバーしてくれますよ。
ネックラインは、ボートネックやクルーネックのような、あまり開きすぎないものが得意です。
こなれ感のある大人の装いが簡単に作れるので、ぜひ挑戦してみてください♩
避けるべきドレススタイル

骨格ナチュラルさんがドレス選びで「なんだかしっくりこない…」と感じやすいスタイルには、いくつかの共通点があります!例えば、マーメードラインや、ボディコンシャスなタイトドレスは、しっかりとした骨格のフレーム感を拾いすぎてしまうため、少し注意が必要かもしれません。
がっしりとした印象に見えてしまうことがあるみたい。
また、シフォンのような薄くて柔らかい素材も、骨格の存在感に負けてしまい、かえって寂しい雰囲気になってしまう場合もあるでしょう。
首元が詰まったデザインや、肩周りがコンパクトなパフスリーブなども、肩幅を強調してしまうことがあるため、試着の際はじっくり鏡で確認するのがおすすめです◎。
オーバーサイズが得意な骨格だからこそ、ジャストサイズすぎるものや身体のラインを拾いすぎるデザインを避けるのが、素敵に着こなす近道ですよ♪
ドレス選びで失敗しないための注意点
このセクションでは次の3点を解説します。
- サイズ選びのポイント
- 試着時にチェックすべきポイント
- 購入前に確認すべきこと
ここからそれぞれ詳しく解説します。
サイズ選びのポイント
ドレス選びのとき、サイズ感で悩むことってありますよね。
骨格ナチュラルさんの場合、実はジャストサイズにこだわりすぎないのが、素敵に着こなすための近道なんです!まず試していただきたいのが、普段のサイズよりあえてワンサイズ上を選ぶこと♪ぴたっとしたシルエットは、肩や腰まわりのしっかりした骨格をかえって拾ってしまうことがあるから。
特に肩幅やバスト、ヒップ周りに少しゆとりがあるものを選ぶと、体のフレーム感を拾いすぎず、ぐっと洗練された雰囲気になりますよ。
もう一つのポイントは、袖丈や着丈で長めの丈を意識すること◎!例えば着丈が125cm以上あるマキシ丈や、手首がすっぽり隠れるくらいの長袖デザインは、骨格ナチュラルさんの持つスタイリッシュな魅力をより一層高めてくれます。
試着をするときは、腕を回したり少し歩いたりして、どこにも窮屈さを感じないか確かめてみてくださいね!
試着時にチェックすべきポイント

ドレスの試着って、サイズが合うかだけでなく、もっと大切なチェックポイントがあるんですよ!骨格ナチュラルさんは、まず肩幅が強調されすぎていないかを見てみましょう。
がっしり見えやすいオフショルダーより、肩のラインを拾わないドロップショルダーの方が素敵に見えるかもしれません。
次にウエスト周りです。
きゅっと絞られたデザインは、腰骨の張りが気になってしまうこともありますよね。
Aラインや、すとんと落ちるエンパイアラインの方が、ボディラインをきれいに見せてくれるでしょう。
素材感もすごく重要なんです♪リネンやツイードといった、ラフで自然な風合いの素材が、骨格のフレーム感を和らげてくれますよ。
丈は中途半端な膝丈より、足首が見えるマキシ丈を選ぶのがおすすめ。
最後に、全身が映る鏡で少し動いてみてください!歩いた時の裾の揺れ方や、座った時のシルエットも確認すると、より自分に似合う一着が見つかるはずです◎
購入前に確認すべきこと

「これだ!」と思う素敵なドレスに出会えたら、購入前にいくつか確認しておきたいポイントがありますよ!特に通販で買うときは、失敗を防ぐために少しだけ慎重になってみませんか。
まず、骨格ナチュラルタイプにとって何より大切な素材感をチェックしてください。
商品ページの詳細で、リネンやコットン、コーデュロイといった自然な風合いの表記があるか確認するのがおすすめです◎。
次に、サイズ表記の中でも着丈と肩幅は要注目なんです!例えば、身長165cmの方なら着丈125cm以上あると、理想的なロング丈になることが多いですよ。
お手持ちのお洋服と数値を比べてみるのも良い方法ですね♪ZOZOTOWNのようなサイトでは、自分と近い身長の方の着用レビューが見られることも。
リアルな声はとても参考になるので、ぜひ目を通してみてください!このひと手間が、最高の一着と出会う近道になるはずです!
骨格ナチュラルにおすすめのアクセサリー
このセクションでは次の3点を解説します。
- アクセサリー選びの基本
- ドレスに合うアクセサリーの選び方
- シーン別アクセサリーコーディネート
ここからそれぞれ詳しく解説します。
アクセサリー選びの基本

スタイリッシュな骨格が魅力のナチュラルタイプさん。
ドレスアップの時、アクセサリーで迷うことってありませんか?実は、自然の風合いを感じる素材を選ぶのが、素敵に見せる最初のステップになるんです!人工的な輝きよりも、天然石やウッド、マットな質感のゴールドといった、どこか温かみのあるアイテムがあなたの雰囲気にしっくり馴染むでしょう。
ネックレスなら、70cm以上のロングタイプや、存在感のあるモチーフ付きのものがおすすめ。
華奢なチェーンだと、しっかりした鎖骨のラインに負けてしまうことがあるからです。
ピアスやイヤリングも同様に、大ぶりで存在感のあるデザインが、フレーム感を活かして洗練された印象に見せてくれますよ◎例えば、ラタン素材やマーブル模様のアクリルパーツなども素敵です!ぜひ、コーディネートの主役になる一点を探してみてはいかがでしょう♪
ドレスに合うアクセサリーの選び方

骨格ナチュラルタイプの方がドレスを着るなら、アクセサリー選びがとっても大切になります!しっかりとした骨格に、小ぶりで華奢なアクセサリーを合わせると、少し寂しい印象に見えてしまうことがあるんです。
そこでおすすめなのが、存在感のある大ぶりなデザインを選んでみること◎例えばネックレスなら、長さ80cm以上のロングタイプや、天然石やウッドビーズを使った個性的なものがよく似合いますよ。
パールの一粒ネックレスより、断然ボリュームのあるデザインが映えるでしょう。
耳元には、シェルやターコイズなど自然の風合いを感じる素材や、揺れるイヤリングはいかがでしょうか♪素材は、マットな質感やヴィンテージ感のあるものが肌にしっくり馴染むはず。
バングルやブレスレットの重ね付けも得意なので、ぜひ試してみてくださいね!
シーン別アクセサリーコーディネート

結婚式のお呼ばれなど、フォーマルなシーンでのドレスアップはアクセサリー選びに迷いますよね。
骨格ナチュラルさんの場合、繊細すぎるデザインだと寂しい印象になりがち。
そこでおすすめなのが、存在感のある天然素材を使ったアイテムなんです!例えば、長さ80cmほどのバロックパールのロングネックレスや、白蝶貝をあしらった直径3cmほどのイヤリングはいかがでしょう。
自然の風合いが持つ温かみが、あなたの魅力をさらに輝かせますよ◎記念日ディナーや友人とのパーティーなら、もう少しデザイン性のあるものを選んでみるのも素敵ですね。
マットな質感のゴールドのロングピアスや、存在感のあるシルバーバングルもよく似合います。
長さやボリュームを意識することで、骨格のフレーム感と美しく調和し、洗練された雰囲気になりますよ♩シーンに合わせて小物を選ぶだけで、いつものドレスがもっと特別な一枚になるはず!
成功のコツ:骨格ナチュラルが引き立つコーディネート術
このセクションでは次の3点を解説します。
- バランスの取れたコーディネートの秘訣
- 小物使いで差をつける方法
- プロのスタイリストから学ぶコーディネート術
ここからそれぞれ詳しく解説します。
バランスの取れたコーディネートの秘訣
骨格ナチュラルさんがドレスを着こなすには、ちょっとしたコツがあるんです♪フレームがしっかりしているからこそ、ラフで大きめなデザインが得意。
でも、一歩間違えると着られている感じに見えちゃうこともありますよね。
そんな時は、重心を下に置くことを意識してみましょう!例えば、足元にソールが3cm以上あるプラットフォームサンダルや、ボリュームのあるスニーカーを合わせるだけで、全体の安定感が増すのです◎。
アクセサリーも華奢なものより、存在感のある大ぶりのものがおすすめ。
天然石のロングネックレスや、幅広のバングルがよく似合いますよ。
また、Iラインシルエットを意識したコーディネートも素敵です。
ストンとした落ち感のあるマキシ丈のシャツワンピースに、リネン素材のロングカーディガンを重ねてみてください。
袖を無造作にまくって手首を見せると、こなれた抜け感が生まれます!ぜひ試してみてはいかがでしょうか♪
小物使いで差をつける方法

骨格ナチュラルさんのドレスアップは、小物選びがとっても重要になりますよ!フレーム感がしっかりしているので、華奢なアクセサリーだと少し寂しい印象になってしまうかもしれません。
◎思い切って存在感のあるアクセサリーを選んでみましょう♪例えば、天然石を使った大ぶりのピアスや、長さのあるメタル系ロングネックレスは、縦のラインを強調してくれるのでおすすめです。
ゴールドやシルバーの地金バングルを重ね付けするのも素敵ですね!バッグは、かっちりしすぎない素材感のあるバッグが断然おしゃれに見えるはず。
レザーの大きめクラッチバッグを持つと、こなれた雰囲気になりますよ!足元は、安定感のあるチャンキーヒールやスクエアトゥのパンプスを合わせてみてはいかがでしょうか。
全体のバランスを見ながら、どこかに自然な要素を取り入れるのが、ドレス姿を格上げするコツです!
プロのスタイリストから学ぶコーディネート術

プロのスタイリストは、骨格ナチュラルさんのドレス選びで「素材感」と「小物」を特に大切にするんです!フレームがしっかりしているからこそ、ツヤツヤしたサテンよりも、リネンやコットンの天然素材の風合いがあるドレスがとてもよく似合いますよ。
例えば、少しマットな質感のロングドレスは、体のラインを拾いすぎず、上品な印象にしてくれるんです♪さらに、コーディネートの鍵は小物使いにあります◎。
あえて大ぶりの天然石ネックレスを合わせたり、ロングジレを重ね着したりして、重心を下に持っていくのがポイント!シンプルなIラインドレスも、このひと手間でぐっと洗練された雰囲気になります。
リネンジャケットを羽織るのも素敵ですね。
骨格の美しさを活かす着こなしで、特別な日のおしゃれをもっと素敵にしませんか!
まとめ:骨格ナチュラルを活かすドレスで、特別な日を最高に演出しよう
今回は、自分に似合うドレス選びに悩む骨格ナチュラルの方に向けて、
- 骨格を活かすドレス選びの基本
- 魅力を引き立てる素材やデザイン
- 避けた方が良いドレスの特徴
上記について、解説してきました!
骨格ナチュラルの特徴であるスタイリッシュなフレーム感を活かすことが、ドレスを美しく着こなす最大の秘訣◎
この記事で紹介した選び方のコツを、ぜひ次のドレス選びに活かしてみてください!