「自分は骨格ナチュラルらしいけど、何を着てもなんだかパッとしないな…」と感じていたり、「そもそもメンズの骨格ナチュラルに似合う服ってどんなものなんだろう？」と悩んでいる方もいるでしょう。
せっかく自分の骨格タイプが分かったのに、それをファッションに活かせないのはとてももったいないです！
自分の体の特徴を理解して、ちょっとした服選びのコツさえ掴めば、毎日のコーディネートが格段に楽しくなりますよ。
この記事では、骨格ナチュラルの特徴をファッションに活かしたい男性に向けて、
- 骨格ナチュラルタイプの男性が持つ体の特徴
- 得意なアイテムと具体的な着こなしのポイント
- 逆に苦手な服装とアイテム選びのコツ
上記について、解説しています。
難しい理論は一切ありません。
この記事を参考にすれば、明日からの服選びがぐっと楽になり、周りから「オシャレだね」と言われる機会も増えるはずです。
ぜひ最後まで読んで、日々のファッションに取り入れてみてください。
骨格ナチュラルメンズの特徴とは？
このセクションでは次の3点を解説します。
- 骨格ナチュラルの基本的な特徴
- 骨格ナチュラルメンズの体型の利点
- 他の骨格タイプとの違い
ここからそれぞれ詳しく解説します。
骨格ナチュラルの基本的な特徴
「骨格ナチュラル」タイプの男性は、なんといっても骨や関節がしっかりしているのが最大の特徴になります。
筋肉や脂肪といった肉感よりも、骨格自体のフレーム感が際立つスタイリッシュな体型をしているんですよ！例えば、肩幅ががっちりしていたり、鎖骨や肩甲骨が大きめでくっきりと浮き出ていたりしませんか。
◎全身のバランスに重心の偏りが少ないため、四角形のような印象を与えることもあります。
また、身長のわりに手足が大きく、指の関節がゴツっと目立つ方も多い傾向にありますね。
この骨格を活かせるので、Tシャツにジーンズのようなラフな服装が不思議とサマになるんです♪ご自身の身体をチェックする際は、まず手の甲や膝のお皿を触ってみてください。
そのしっかりとした骨っぽさこそ、魅力の源泉だったりするのです！
骨格ナチュラルメンズの体型の利点
自分の体型がコンプレックスだと感じていませんか？実は、骨格ナチュラルタイプは、服を格好良く着こなす上で有利な点がたくさんあるんですよ！ご自身の体の強みを知ると、服選びがもっと面白くなるはずです。
最大の武器は、なんといっても骨格がしっかりしているフレーム感でしょう◎。
Tシャツ1枚にデニムといったシンプルな服装でも様になるのは、このタイプならではの特権ですね。
例えば、AURALEE（オーラリー）のような素材感のあるオーバーサイズの服も、着られている感じがなく自然に着こなせるはず！また、がっしりした肩幅は頼りがいのある印象を与えてくれるので、スーツやジャケットスタイルもばっちり決まります♩自分の体型の利点を理解して、ファッションの幅をぐっと広げていきましょう。
他の骨格タイプとの違い
骨格ナチュラルタイプは、他のタイプとどこが違うのか気になりますよね！まず、筋肉質で体に厚みがあるストレートタイプとの違いは、骨格のフレーム感にあります◎。
ストレートタイプが上半身に重心があり、がっしりしているのに対し、ナチュラルタイプは骨格自体がしっかりしている印象を与えるでしょう。
次に、華奢で柔らかなラインを持つウェーブタイプ。
このタイプとは、関節の大きさがはっきり異なりますよ。
例えば、手首や足首を見たときに、骨がゴツっと目立つならナチュラルタイプの可能性が高いかもしれません！ウェーブタイプは骨感が少なく、なめらかな曲線を持っているのが特徴。
ご自身の体の特徴と見比べてみると、タイプが分かりやすくなりますよ♪
骨格ナチュラルメンズに似合う服装の選び方
このセクションでは次の3点を解説します。
- トップスの選び方
- ボトムスの選び方
- アウターの選び方
ここからそれぞれ詳しく解説します。
トップスの選び方
骨格ナチュラルタイプの方は、がっしりとしたフレーム感が魅力ですね！その良さを活かすには、トップスの選び方がとても大切になってきますよ。
まず意識したいのは、体のラインを拾いすぎないサイズ感。
ジャストサイズよりも、肩が落ちたデザインや少しゆとりのあるオーバーサイズのアイテムを選ぶと、こなれた雰囲気になります◎。
素材は、リネンや洗いざらしのコットンのような、風合いのある天然素材が特におすすめでしょう。
秋冬なら、ざっくり編まれたローゲージニットなんかも良いですね。
ワッフル生地のカットソーなども、ナチュラルタイプの質感によく馴染むんです。
逆に、ツルツルした化学繊維や、体にフィットしすぎるリブ素材は、骨ばった印象を強調してしまう可能性があるので少し注意が必要かもしれません。
お手持ちの服を見直すきっかけにしてみてはいかがでしょう♪
ボトムスの選び方
骨格ナチュラルタイプの方は、パンツ選びで少し悩むこともあるでしょう。
がっしりした骨格を活かすには、ゆとりのあるシルエットが鍵を握っています！例えば、トレンドのワイドパンツや無骨なカーゴパンツはまさに得意分野◎。
特に腰回りにゆとりがあり、裾に向かって細くなるワイドテーパードの形は、どんなトップスにも合わせやすく重宝するはず。
逆に、脚のラインがはっきり出るスキニーパンツは骨感が強調されがちなので、少し注意が必要かもしれませんね。
素材は、コーデュロイや厚手のチノ、デニムといったラフで風合いのあるものがおすすめです。
洗いざらしのような質感が、あなたの雰囲気にぴったり合うでしょう。
丈の長さは、くるぶしが隠れるフルレングスが基本。
足元に少し生地がたまる「ワンクッション」くらいの丈感が、バランス良く見える秘訣です！ぜひ、一度お店でゆったりしたパンツを試着してみてください♩
アウターの選び方
骨格ナチュラルタイプのアウター選びは、「ラフさ」と「リラックス感」がキーワードになります！がっしりしたフレーム感を活かすなら、ジャストサイズより断然オーバーサイズを意識してみましょう。
肩のラインが落ちたドロップショルダーのコートなんかは、持ち前のスタイリッシュな雰囲気がグッと際立ちますよ。
素材選びもかなり重要で、ツイードやコーデュロイのような凹凸のある生地や、風合いのある天然素材が得意分野なんです◎。
例えば、古着のM-65みたいなミリタリージャケットや、冬ならざっくりしたダッフルコートが本当に似合います。
着丈は少し長めを意識すると、すらっとした印象を与えられますよ。
こうしたポイントを押さえるだけで、アウター選びがもっと面白くなるはずです！
骨格ナチュラルメンズにおすすめのスタイリング
このセクションでは次の3点を解説します。
- カジュアルスタイルのポイント
- ビジネススタイルのポイント
- フォーマルスタイルのポイント
ここからそれぞれ詳しく解説します。
カジュアルスタイルのポイント
骨格のフレーム感がしっかりしているナチュラルタイプは、実はカジュアルな着こなしが一番得意なんです！ラフなアイテムを合わせても、どこか様になるのが強みですよ。
まず押さえたいのは、オーバーサイズのシルエットを選ぶこと。
ジャストサイズだと骨感が目立つしまい、少し寂しい印象になるかもしれません。
例えば、ユニクロUのクルーネックT（長袖）のように、肩が自然に落ちるデザインを選ぶとグッと雰囲気が出ます◎。
次に大切なのが素材感。
コットンやリネン、ウールといった天然素材の風合いが、骨格の持つ雰囲気にぴったりマッチするのです。
コーデュロイのパンツや洗いざらしのオックスフォードシャツなど、少し凹凸のある生地も得意なんですよ♪足元は、ニューバランスの990シリーズのような、少しボリュームのあるスニーカーを合わせると全体のまとまりが良くなります！
ビジネススタイルのポイント
骨格ナチュラルタイプの方は、ビジネスシーンでかっちりしすぎる服装は少し苦手かもしれませんね。
スーツに"着られている感"が出てしまうのは、骨格のフレーム感と服の相性が原因かも！ポイントは、ラフな素材感を意識的に取り入れることなんです。
例えば、シャツをオックスフォード生地にしたり、秋冬ならツイード素材のジャケットを選んだりすると、驚くほど馴染みが良くなりますよ。
シルエットは、ジャストサイズよりややゆとりのあるサイズ感がおすすめ◎。
肩パッドが薄いアンコンジャケットや、少し着丈が長めのデザインが、持ち前のスタイリッシュさを引き出してくれるでしょう。
BEAMS F（ビームスF）のようなセレクトショップで、リネン混やウール素材の質感豊かなセットアップを探してみるのも良いですね。
逆に、光沢の強い生地やタイトすぎるシルエットは避けた方が無難です！
フォーマルスタイルのポイント
骨格ナチュラルタイプの方は、フレームがしっかりしているため、フォーマルな服装が少し窮屈に見えてしまうこともありますよね。
でも、いくつかのポイントを押さえれば、持ち前の骨格を活かした着こなしが完成しますよ！まず大切なのは、素材選びです◎ ツイードやリネン混、コーデュロイといった、少し凹凸のある天然素材系の生地を選ぶと、骨格の印象と自然に馴染みます。
カチッとした光沢のある生地より、風合いのあるものを選んでみましょう。
シャツも、ハリのあるブロードよりオックスフォード生地がおすすめです。
次にサイズ感ですが、ジャストフィットよりも少しゆとりのあるシルエットを意識してください！特にジャケットは、着丈がやや長めのダブルブレストを選ぶと、こなれた雰囲気になります。
パンツもタック入りのものにすると、腰回りに余裕が生まれてバランスが取りやすいでしょう。
堅苦しくなりすぎず、洗練された印象に変わるはずです♪
骨格ナチュラルメンズが避けるべきファッション
このセクションでは次の3点を解説します。
- 避けるべきトップスの特徴
- 避けるべきボトムスの特徴
- 避けるべきアクセサリーの選び方
ここからそれぞれ詳しく解説します。
避けるべきトップスの特徴
骨格ナチュラルタイプは、スタイリッシュなフレームが持ち味なのに、トップスの選び方で損をしていることがあるかもしれません。
知らずに苦手なアイテムを選んでいないか、一度チェックしてみましょう！まず気をつけたいのが、ジャストサイズの服です。
例えば、体にぴったり沿うTシャツやタイトなシルエットのシャツは、肩幅や骨格のたくましさを悪目立ちさせ、窮屈な印象を与えてしまうことも。
せっかくの魅力が半減してしまうのはもったいないですよね。
また、レーヨンのようなテロっとした薄手の素材も、少し注意が必要かもしれません。
体のラインを拾いすぎて骨感が目立つケースがあるんですよ。
リネン素材は得意な傾向ですが、あまりに薄すぎるものは避けるのが無難です◎装飾のないシンプルなVネックやクルーネックも、鎖骨周りをすっきり見せすぎることで、少し寂しい印象になることも。
これらのポイントを押さえるだけで、似合う服がぐっと見つけやすくなりますよ♪
避けるべきボトムスの特徴
骨格ナチュラルタイプの方が良かれと思って選んでも、実は似合いにくいボトムスがあるんです。
まず気をつけたいのが、タイトなシルエットのパンツ！UNIQLOのウルトラストレッチスキニーフィットジーンズのような、脚のラインがくっきり出るものは骨格のフレーム感を拾いすぎてしまい、骨ばった印象を強めてしまうかもしれません。
次に注意したいのが、丈が短いデザイン。
くるぶしが見えるアンクルパンツは、すねの骨っぽさを悪目立ちさせてしまうことがあるので注意が必要でしょう。
また、ハリのない薄い素材も避けるのがベター。
テロっとした生地は体のラインを拾いすぎることで、かえって武骨な雰囲気を際立たせることになりかねないのです。
これらのポイントを意識してボトムスを選ぶだけで、印象がガラッと変わりますよ◎
避けるべきアクセサリーの選び方
骨格ナチュラルタイプの方がアクセサリー選びで失敗しないために、避けた方が良いポイントを具体的に見ていきましょう！せっかく買ったのに「なんだかしっくりこない…」と感じた経験はありませんか。
その原因は、アイテムが繊細すぎることにあるのかもしれないですね。
例えば、細いチェーンのネックレスや、厚みのない華奢なリング。
これらはあなたのしっかりとした骨格の存在感に負けてしまうのです。
これではアクセサリーが悪目立ちするか、逆に全く目立たなくなるでしょう。
また、キラキラと輝くものを選ぶ際にも注意点がありますよ！特に、過度な光沢を持つメッキ製品や、小さなジルコニアが密集したデザインは避けたほうが無難です。
あなたの持つラフで自然な魅力を消してしまう可能性があるからですね◎。
華奢なデザインも同様に、骨格の力強さとのバランスが取りにくいのでぜひ覚えておきましょう！
骨格ナチュラルメンズにおすすめのブランド
このセクションでは次の3点を解説します。
- 国内ブランドのおすすめ
- 海外ブランドのおすすめ
- コスパの良いブランドの選び方
ここからそれぞれ詳しく解説します。
国内ブランドのおすすめ
日本のブランドにも、骨格ナチュラルタイプにぴったりの服が豊富にありますよ！特に注目したいのが、COMOLIやAURALEEといったブランド。
上質な天然素材を使い、ゆったりとしたシルエットのアイテムが多く、あなたの持つフレーム感を素敵に見せてくれるでしょう。
◎洗いざらしのシャツやワイドパンツは、まさに得意なアイテムですね！もう少し気軽に探したいなら、セレクトショップのオリジナルもおすすめです。
例えばBEAMSのオリジナルラインは、カジュアルでラフな雰囲気のものが多く、普段使いしやすい一着が見つかるはず。
これらのブランドに共通するのは、体のラインを拾いすぎない絶妙なサイズ感。
がっしりした肩回りも自然にカバーしてくれますよ。
まずは試着から、その着心地の良さを体感してみてください♪きっと新しい発見があります！
海外ブランドのおすすめ
海外ブランドって、もともとのサイズ感が少しゆったりしているものが多く、骨格ナチュラルタイプの方にはうってつけなんですよ！がっしりしたフレームを活かせるアイテムが本当に豊富です◎。
例えば、フランスのA.P.C.（アー・ペー・セー）。
ここのデニムは、しっかりした生地感が骨格の強さに絶妙にマッチするんです。
特に「プチニュースタンダード」のような定番モデルは、長く愛用できる一本になるでしょう。
もっとラフで武骨な雰囲気がお好みなら、Carhartt WIP（カーハートWIP）が間違いありません！ワークウェア由来のタフなアイテムが、あなたの飾らない雰囲気にぴったり合います。
定番のデトロイトジャケットは、着込むほど味が出るのも魅力ですね♩アウトドアブランドのPatagonia（パタゴニア）も良い選択肢。
自然体でいられるフリースやシェルジャケットは、ぜひチェックしてほしいアイテムではないでしょうか。
コスパの良いブランドの選び方
「コスパが良い」とは、ただ安いだけではなく、ご自身の骨格に似合うデザインで、長く着られる品質であることが重要になりますよね。
骨格ナチュラルの場合、ユニクロやGUは本当に頼れる味方！◎ 毎シーズン登場するオーバーサイズのTシャツやワイドパンツは、まさに得意なシルエットが見つかる宝庫なんです。
例えば、Uniqlo UのヘビーウェイトTシャツや、GUのシェフパンツは、がっしりしたフレームを格好良く見せてくれる代表例でしょう。
また、無印良品のリネンシャツのように、天然素材の風合いが豊かな服を選ぶのも賢い選択だね！大切なのは、ブランド名に惑わされず、試着して肩の落ち具合や生地の質感をしっかり確かめること。
セール時期を狙えば、さらにお得に手に入れられるチャンスも広がりますよ！
骨格ナチュラルメンズのファッションアイテムの手入れ方法
このセクションでは次の3点を解説します。
- 服の長持ちさせるコツ
- シューズの手入れ方法
- アクセサリーのメンテナンス
ここからそれぞれ詳しく解説します。
服の長持ちさせるコツ
骨格ナチュラルタイプに似合うリネンやコットンといった天然素材の服は、実は少しデリケートな一面も持っています。
お気に入りの一着を来年も良い状態で着るために、ほんの少しだけ手間をかけてみませんか。
まず洗濯の基本ですが、衣類は洗濯ネットに入れるのがおすすめ！生地の傷みをかなり防げるんです。
洗剤もおしゃれ着洗い用の中性洗剤、例えば「エマール」のようなものを使うと風合いが長持ちしますよ。
そして乾燥機は縮みの原因になるため、絶対に使わないでくださいね！保管方法も大切で、特にスウェットやアウターには肩に厚みのある木製ハンガーが最適◎。
ニット類はハンガーに掛けると伸びてしまうので、畳んで保管するのが基本です。
このひと手間が、大切な服を長持ちさせる秘訣になりますよ！
シューズの手入れ方法
お気に入りの一足、どうせなら長く履きたいですよね！◎ 骨格ナチュラルタイプに似合うスニーカーやレザーブーツは、ちょっとした手入れで寿命がグッと延びるんですよ。
まず基本は毎日のブラッシングから始めましょうか。
帰宅後に馬毛ブラシで表面のホコリを払うだけで、汚れの定着をしっかり防げます！スニーカーのしつこい汚れには、ジェイソンマークのような専用クリーナーが効果的。
仕上げの防水スプレーは、雨はもちろん泥ハネ対策にもなるので絶対にやっておきたいところ。
革靴なら、月に一度のレザーケアをおすすめします。
M.モゥブレィのステインリムーバーで古いクリームを落とし、デリケートクリームで栄養補給してあげると、革がしなやかによみがえりますよ♩ 手間をかけた分だけ愛着がわき、足元からのおしゃれが決まるはず。
アクセサリーのメンテナンス
お気に入りのアクセサリー、せっかくなら長く愛用したいですよね！特に骨格ナチュラルタイプに似合うゴツめのシルバーアクセサリーは、気づくと黒ずみが出ていることがありませんか？そんな時は、重曹を少しの水で練ってペースト状にし、柔らかい布で優しく磨くと輝きが戻りますよ◎。
市販のシルバークロスを使うのも手軽で良い方法でしょう。
また、レザーブレスレットのようなメンズアイテムは乾燥が大敵なんです。
月に1回ほど、革用のデリケートクリームを薄く塗布してあげると、ひび割れ防止になり、自然なツヤも保てます！天然石付きのアクセサリーは、汗や皮脂が付いたらセーム革のような柔らかい布で拭くだけで十分です♪こうした定期的なお手入れと、使わない時はチャック付きの小袋に入れて保管するひと手間で、アクセサリーの寿命はぐっと延びるもの。
大切な相棒を、もっと長く愛用していきましょう！
まとめ：骨格ナチュラルメンズが輝く、自分だけの着こなし
今回は、骨格ナチュラルで自分に似合う服が分からず悩んでいた方に向けて、
- 骨格ナチュラルの特徴と魅力の活かし方
- 得意な素材やデザインの選び方
- おすすめアイテムとコーディネートのコツ
上記について、解説してきました。
骨格ナチュラルタイプは、フレームがしっかりしているという特徴を活かすことで、ファッションの幅が大きく広がります。
なぜなら、ラフでカジュアルな服装も格好良く着こなせる、恵まれた体型だからでしょう。
今まで「何を着ても似合わない」と感じていた方もいるかもしれません。
しかし、自分の骨格に合う服のポイントさえ押さえれば、その悩みは解消されるはずです。
この記事で紹介した「素材感」「サイズ感」「シルエット」を意識して、まずは一つアイテムを選んでみませんか。
この記事が参考になれば嬉しいです！
