骨格ナチュラルのパーティードレス選び|基本のポイント
「骨格ナチュラルって診断されたけれど、パーティードレス選びが本当に難しい...」そんなお悩みを抱えていませんか?
確かに骨格ナチュラルの方は、フォーマルなドレス選びで迷うことが多いものです。
普段のカジュアルな服装は得意なのに、いざパーティーとなると「何を着たらいいの?」となってしまいますよね。
でも大丈夫です◎ ポイントを押さえれば、骨格ナチュラルの魅力を最大限に活かしたドレスアップができるようになります!
骨格ナチュラルの特徴をおさらい

まずは基本から確認していきましょう。
骨格ナチュラルの特徴は、骨格がしっかりしていて直線的なボディラインです。
肩幅が広めで、手足が長く、全体的にスタイリッシュな印象を持っています。
具体的には以下のような特徴があります:
骨や関節がしっかりしている
肩幅が広く、鎖骨がはっきり見える
腰の位置が高く、脚が長い
手足が大きめで存在感がある
肌質がややマットで、光沢のない質感
これらの特徴は、実はとても恵まれた体型なんです♪ モデルさんに多い骨格で、スタイリッシュで洗練された雰囲気が魅力的です。
パーティーシーンで意識したい3つのポイント

骨格ナチュラルがパーティードレスを選ぶ時、意識したいのはこの3つです!
1. 骨感を美しくカバーする 鎖骨や肩の骨っぽさが目立ちすぎないよう、適度にカバーできるデザインを選びます。
完全に隠すのではなく、美しく見せることが大切です◎
2. ゆったりシルエットで女性らしさを ボディラインを拾いすぎない、程よくゆとりのあるシルエットが得意です。
タイトすぎると骨格の強さが目立ってしまうので注意が必要ですね。
3. きちんと感と抜け感のバランス パーティーシーンでは品格も大切ですが、カジュアルな魅力も活かしたいところ。
この絶妙なバランスが着こなしのコツです♪
【シルエット別】骨格ナチュラルを美しく見せるドレスデザイン
シルエット選びは、骨格ナチュラルのドレスアップで最も重要なポイントです。
どんなシルエットが似合うのか、詳しく見ていきましょう!
Aラインドレスで上品な華やかさを
Aラインドレスは、骨格ナチュラルにとって最も安心できるシルエットの一つです◎
Aラインの魅力は、上半身はすっきり、下半身に向かってふんわりと広がること。
これにより、しっかりした骨格を美しくカバーしながら、女性らしい印象を作ることができます。
特におすすめなのは:
ハイウエストのAライン:腰の位置が高い骨格ナチュラルの特徴を活かせます
ミモレ丈やロング丈:膝の骨っぽさをカバーし、エレガントな印象に
程よいボリューム感:スカート部分にある程度の分量があると、上半身とのバランスが取れます
結婚式の披露宴など、きちんとした場面でも安心して着られるのがAラインの良いところですね♪
ストレートラインで洗練されたスタイルに
ストレートラインのドレスは、骨格ナチュラルの持つスタイリッシュさを最大限に活かせるシルエットです。
ただし、ここで注意したいのは「ストレート=タイト」ではないということ。
骨格ナチュラルに似合うストレートラインは、程よくゆとりのあるストレートです◎
おすすめのポイント:
Iラインシルエット:縦のラインを強調し、すっきりとした印象に
ミニマルなデザイン:装飾を抑えて、シルエットの美しさで勝負
上質な素材感:シンプルだからこそ、素材の良さが際立ちます
二次会や同窓会など、少しカジュアルなパーティーシーンにぴったりです!
ケープ・ドレープで骨感を美しくカバー
「肩幅や鎖骨が気になる...」という方に特におすすめなのが、ケープスリーブやドレープデザインのドレスです。
これらのデザインの素晴らしいところは、骨格をカバーしながらも、とてもエレガントで洗練された印象を作れること◎
具体的には:
ケープスリーブ:肩から腕にかけて優雅にカバー
ドレープネック:鎖骨周りを美しく隠してくれます
アシンメトリーデザイン:個性的で、骨格ナチュラルの魅力にマッチ
これらのデザインは、写真映えもとても良いので、記念撮影の多いパーティーシーンでも安心ですね♪
【素材・色選び】骨格ナチュラルが輝く質感とカラー
ドレスの素材と色選びは、見た目の印象を大きく左右する重要な要素です。
骨格ナチュラルに最適な選び方をご紹介します!
似合う素材の見極め方

骨格ナチュラルのややマットな肌質には、特定の素材がとても良く似合います◎
おすすめ素材:
コットンやリネン:ナチュラルな質感が肌質とマッチ
厚手のレース:存在感があり、骨格の強さに負けません
マットなシフォン:光沢を抑えた上品な印象
ツイード:カジュアルな魅力を活かせる上質素材
これらの素材は、骨格ナチュラルの持つ自然体の魅力を引き立ててくれます♪
避けたい素材:
光沢の強いサテン:骨格の強さが際立ってしまいます
薄手のシルク:体のラインを拾いすぎる可能性が
ペラペラのシフォン:安っぽく見えてしまうことも
素材選びは、実際に触ってみて「しっかりした手触り」のものを選ぶのがコツです◎
30-40代におすすめのカラーパレット

年代に合った色選びも大切なポイントです。
30-40代の骨格ナチュラルには、以下のようなカラーがおすすめ:
定番カラー:
ネイビー:上品で大人っぽい印象
グレー:洗練されていて合わせやすい
ベージュ:ナチュラルな魅力を活かせる
ブラック:シャープで都会的な仕上がり
差し色カラー:
くすみブルー:爽やかで知的な印象
テラコッタ:温かみがあり、個性的
オリーブグリーン:自然体の魅力が引き立つ
これらの色は、落ち着いた大人の魅力を演出しながら、骨格ナチュラルの特徴とも相性抜群です♪
避けたい素材・色の特徴

逆に注意したい素材や色もお伝えしておきますね。
避けたい組み合わせ:
パステルピンク×フリフリ:甘すぎて骨格に合いません
蛍光色:骨格の強さが際立ってしまいます
安っぽいポリエステル:チープな印象になりがち
ただし、これらも「絶対ダメ」ではありません◎ 素材の質や組み合わせ方によっては、素敵に着こなしを楽しむことも可能です!
【お悩み別】骨格ナチュラルのドレス選び解決法
骨格ナチュラルの方からよく聞くお悩みと、その解決法をまとめました。
きっとあなたも同じような悩みを抱えているのではないでしょうか?
肩幅が気になる時の対処法
「肩幅が広くて、ドレスを着ると余計に目立ってしまう...」これは骨格ナチュラルの方の最大の悩みかもしれませんね。
でも実は、肩幅の広さは魅力の一つなんです◎ 隠すのではなく、美しく見せる方法を考えてみましょう!
効果的な対処法:
ボートネックやオフタートル:横のラインを美しく見せる
ドロップショルダー:肩の位置を下げて、自然な印象に
七分袖や長袖:腕をカバーしてバランスを整える
下半身にボリューム:視線を分散させる効果あり
「肩幅を隠さなきゃ」と思いがちですが、バランスを整えることの方が大切です♪
鎖骨・デコルテ周りをエレガントに見せるコツ
鎖骨がくっきり出ているのも、骨格ナチュラルの特徴の一つ。
この部分を美しく見せるコツをお教えします!
おすすめのネックライン:
ハイネック:上品で洗練された印象
ラウンドネック:柔らかく女性らしい雰囲気
ボートネック:横のラインが美しく決まります
避けたいネックライン:
深いVネック:骨っぽさが強調されてしまいます
オフショルダー:肩の骨感が目立ちがち
アクセサリーでカバーするのも効果的◎ 太めのチェーンネックレスやスカーフを使って、デコルテ周りに視線を集めるのもおすすめです!
膝の骨っぽさをカバーする丈選び
意外と見落としがちなのが、膝周りの骨っぽさ。
でも丈選びでしっかりカバーできます◎
おすすめの丈:
ミモレ丈(ふくらはぎ半ば):最もエレガントで安心
ロング丈:formal感があり、足首が美しく見える
ミニ丈の場合は太ももの中央:膝は完全にカバー
避けたい丈:
膝が見える丈:骨っぽさが目立ってしまいます
中途半端な丈:スタイルが悪く見えることも
丈選びは、全身のバランスを考えることが大切ですね♪
【シーン別】骨格ナチュラルのパーティーコーディネート
同じパーティーでも、シーンによって適切なドレスは変わります。
TPOに合わせた着こなしをマスターしましょう!
結婚式・披露宴での正統派スタイル
結婚式や披露宴では、品格と華やかさのバランスが重要です◎
おすすめコーディネート:
ネイビーのAラインドレス+パールアクセサリー
ベージュのケープスリーブドレス+ゴールドの小物
グレーのミモレ丈ドレス+シルバーアクセサリー
これらの組み合わせなら、上品で洗練された印象を作れます。
写真撮影も多いシーンなので、後から見返しても素敵に映るコーディネートを心がけましょう♪
注意点:
白やクリーム色は避ける(花嫁さんの色)
過度な露出は控える
カジュアルすぎる素材は避ける
二次会・カジュアルパーティーでのこなれ感
二次会やカジュアルなパーティーでは、リラックス感と個性を大切にしたコーディネートがおすすめです◎
おすすめスタイル:
ブラックのストレートラインドレス+個性的なアクセサリー
テラコッタのロングドレス+レザーのバッグ
オリーブグリーンのドレープドレス+ウッド素材の小物
これらのスタイルは、骨格ナチュラルの魅力である「自然体でかっこいい」雰囲気を存分に活かせます♪
一次会よりもカジュアルな分、個性的なデザインや遊び心のある色にもチャレンジしやすいシーンです!
同窓会・食事会での大人エレガント
同窓会や食事会では、大人の魅力を前面に出したスタイリングがポイント◎
30-40代にぴったりのコーディネート:
ダークグレーのミニマルドレス+上質なバッグ
くすみブルーのドレープドレス+パールアクセサリー
ブラックのロングドレス+ゴールドの小物使い
これらのスタイルは、知的で洗練された印象を作り、同世代の女性からも「素敵!」と言われること間違いなしです♪
久しぶりに会う友人たちに、成長した自分を印象づけることができますね◎
骨格ナチュラルを引き立てる小物選びの極意
ドレスが決まったら、次は小物選びです。
実は小物使いで、全体の印象は大きく変わります!
アクセサリーで洗練度アップ

骨格ナチュラルには、存在感のあるアクセサリーがよく似合います◎
ネックレス選びのコツ:
太めのチェーン:骨格の強さに負けない存在感
長めの丈:鎖骨をカバーしつつ、縦のラインを強調
マットな質感:肌質との相性抜群
イヤリング・ピアス:
大ぶりなデザイン:顔周りに華やかさをプラス
幾何学的なフォルム:直線的な骨格とマッチ
天然石やウッド:ナチュラルな魅力を活かす
小さくて華奢なアクセサリーよりも、しっかりとした存在感のあるものを選ぶのがポイントです♪
バッグ・靴の選び方
バッグと靴選びも、全体のバランスを左右する重要な要素です。
バッグ選びのポイント:
構築的なフォルム:直線的なデザインが得意
マチのしっかりしたもの:手の大きさに合わせて存在感を
上質な素材:レザーや厚手の布など、しっかりした素材感
靴選びのコツ:
チャンキーヒール:安定感があり、骨格とマッチ
ポインテッドトゥ:足をすっきり見せる効果
アンクルストラップ:足首を美しく見せる
華奢なヒールよりも、存在感のあるしっかりとした靴の方が、全体のバランスが良くなります◎
ヘアスタイルとのバランス術

最後に、ヘアスタイルとのバランスも大切なポイントです!
骨格ナチュラルに似合うヘアスタイル:
ラフなアップスタイル:こなれ感があって自然体
ウェーブヘア:動きがあり、柔らかい印象をプラス
ボブ~ミディアム:顔周りに適度なボリューム
避けたいヘアスタイル:
きっちりしすぎたアップ:骨格の強さが際立ってしまいます
ペタンコのストレート:寂しい印象になりがち
ヘアスタイルでも「自然体でかっこいい」を意識すると、骨格ナチュラルの魅力が最大限に活かされます♪
【価格帯別】骨格ナチュラル向けパーティードレス選び
最後に、予算に合わせたドレス選びのコツをお伝えします。
どの価格帯でも、ポイントを押さえれば素敵なドレスは見つかります◎
コスパ重視!1万円以下の優秀ドレス
「パーティードレスにそんなにお金をかけられない...」という方も多いはず。
でも1万円以下でも、選び方次第で十分素敵なドレスが見つかります!
プチプラドレス選びのコツ:
シンプルなデザイン:装飾が少ない分、安っぽく見えにくい
ベーシックカラー:ネイビーやブラックなら間違いなし
素材感を重視:ポリエステルでも、厚手のものを選ぶ
おすすめブランド・ショップ:
UNIQLO(ユニクロ)のワンピース
ZARA(ザラ)のパーティードレス
H&M(エイチアンドエム)のイブニングコレクション
プチプラでも、小物やアクセサリーでグレードアップできます♪
特別感を演出する2-3万円台の上質ドレス

少し予算に余裕がある場合は、より上質なドレスを選ぶことで、特別感のあるスタイリングが可能です◎
この価格帯になると:
素材の質が格段に向上
デザインの完成度が高い
着心地も良く、一日中快適
おすすめブランド:
AIMER(エメ):フォーマル専門で安心
TOCCA(トッカ):上品で女性らしい
INDIVI(インディヴィ):大人女性向け
長く使えることを考えると、投資価値の高い価格帯ですね♪
レンタルドレスを賢く活用する方法

「購入するほどではないけれど、素敵なドレスを着たい」そんな時はレンタルドレスが大活躍します◎
レンタルのメリット:
高級ドレスが手頃な価格で
クリーニング不要で手間いらず
毎回違うドレスでマンネリ防止
トレンドを気軽に取り入れられる
レンタル時のポイント:
試着可能なサービスを選ぶ
返却方法を事前に確認
汚損の対応についても調べておく
特に骨格ナチュラルの場合、試着は重要です。
サイズ感やシルエットを実際に確認できるサービスを選びましょう♪
まとめ
骨格ナチュラルのパーティードレス選びは、確かに最初は難しく感じるかもしれません。
でも、ポイントを押さえれば必ずあなたらしい素敵なスタイルが見つかります◎
今回のポイントをおさらい:
シルエット:Aライン、ゆとりのあるストレート、ケープデザインが得意
素材:マットな質感、厚手のもの、ナチュラル素材を選ぶ
色:落ち着いたトーンで大人の魅力を演出
小物:存在感のあるアクセサリーで洗練度アップ
価格帯:予算に合わせて、レンタルも賢く活用
骨格ナチュラルの魅力は、自然体でスタイリッシュなところ。
その魅力を活かしながら、TPOに合わせたドレスアップを楽しんでくださいね♪
次のパーティーでは、きっと周りの人から「素敵!」「どこのドレス?」と声をかけられるはずです。
あなたの魅力を最大限に引き出すドレスと出会えることを願っています◎