「骨格診断の結果はナチュラルタイプだったけど、なんだか手が小さい気がする…本当に合っているのかな…」。
「手が小さいせいで、骨格ナチュラルに似合うはずの服やアクセサリーがしっくりこないのかも…」と感じていませんか。
骨格がしっかりしているのが特徴と言われると、自分の体型と違う気がして少し不安になりますよね。
そのお悩みは、ご自身の体の特徴をもう一度きちんと理解することで解消できるかもしれません◎
自分のタイプを正しく知ることで、似合うファッションがもっと見つけやすくなりますよ。
この記事では、骨格タイプがナチュラルで手が小さいことにお悩みの方に向けて、
- 骨格ナチュラルの基本的な特徴と手が小さい人の傾向
- 自己診断で間違えないためのチェックポイント
- 手の小ささを活かしたファッション選びのコツ
上記について、分かりやすく解説しています。
手が小さいことは、あなたの個性であり、素敵なチャームポイントにもなります。
この記事が、ご自身の体への理解を深め、ファッションをもっと楽しむきっかけになれば嬉しいです!
ぜひ参考にしてください。
骨格ナチュラルとは?基本の特徴を理解しよう
このセクションでは次の2点を解説します。
- 骨格ナチュラルの特徴
- 骨格ナチュラルと他の骨格タイプの違い
ここからそれぞれ詳しく解説します。
骨格ナチュラルの特徴

骨格ナチュラルタイプは、モデルさんのようなスタイリッシュな雰囲気を持つのが大きな魅力!一番の特徴は、骨格のフレーム感がしっかりしているところ。
例えば、肩がかっちりしていたり、鎖骨が太くくっきりと浮き出ていたりするんですよ。
手足が比較的長く、膝のお皿やくるぶしといった関節や骨が大きく目立ちやすいのも、このタイプならではと言えるでしょう。
肌の質感は、どちらかというとマットでドライな傾向があり、脂肪の柔らかさより骨や筋の存在を感じさせる体つき。
そのため、オーバーサイズのシャツやリネン素材といった、ラフでカジュアルなアイテムをさらっとおしゃれに着こなせるのが強みなんです◎「なんだかゴツく見えちゃうかも…」と感じることもあるかもしれませんが、それこそが骨格ナチュラルさんの持つこなれた雰囲気につながる素敵な個性なんですよ!
骨格ナチュラルと他の骨格タイプの違い

骨格診断には主に「ナチュラル」「ストレート」「ウェーブ」の3タイプがあるのをご存知でしたか?それぞれの違いを知ると、自分の特徴がぐっと分かりやすくなります!まず、骨格ストレートは、体に厚みがあって筋肉がつきやすい、いわゆるメリハリボディの持ち主。
バストやヒップの位置が高く、肌にハリがあるのが特徴です◎。
次に、骨格ウェーブは体が薄くて華奢、柔らかな曲線を描くボディラインが魅力的♩肌質もふわっと柔らかく、下半身に重心がある方が多いでしょう。
そして、今回の主役である骨格ナチュラルは、ストレートやウェーブとは異なり、骨や関節がしっかりしているスタイリッシュなフレーム感が際立ちます!筋肉や脂肪よりも骨格そのものの存在感が強く、手足が長いモデル体型の方も多いんですよ。
こうして比べると、それぞれの個性がはっきりして面白いですね!
骨格ナチュラルで手が小さい人のための診断方法
このセクションでは次の3点を解説します。
- 自分でできる骨格診断のステップ
- 専門家による診断のメリット
- 診断結果を活かすための実践法
ここからそれぞれ詳しく解説します。
自分でできる骨格診断のステップ

自分の骨格タイプ、気になりますよね!実は、専門サロンに行かなくても、おうちで簡単にセルフチェックできるんですよ。
まずは全身が映る鏡の前に立ってみましょう♪ステップ1は、体の厚みの確認からスタート。
体を横から見て、胸板や腰回りが平面的で、骨のフレーム感が目立つかどうかを見てください。
ステップ2は、骨や関節のチェックです!特に注目したいのが鎖骨の出方。
太くてしっかりした骨がはっきりとわかるのが特徴なんです。
同じように、膝の皿が大きく、くっきりしている人もナチュラルタイプの可能性が高いですね。
手首の骨やくるぶしも、骨ばった印象があるか優しく触って確かめてみましょう。
最後に、肌の質感もポイント。
脂肪の柔らかさよりも、筋や骨の硬さを感じるかどうかもヒントになりますよ◎。
これらのポイントを総合的に見て判断するのがコツです!
専門家による診断のメリット

自己診断だと「これで本当に合ってるのかな?」と不安になることはありませんか。
そんな時は、思い切ってプロの力を借りてみるのが一番の近道だったりします!専門家による骨格診断の最大のメリットは、数多くの人を見てきたプロの目で、客観的かつ正確にあなたのタイプを見極めてくれる点にあるでしょう。
自分では気づきにくい骨格のフレーム感や筋肉のつき方、肌の質感などを総合的に判断してくれるんですよ。
また、診断結果を伝えるだけでなく、あなたのライフスタイルや好みに寄り添った具体的なコーディネート提案まで受けられるのも嬉しいポイント♪ 手が小さいといったお悩みに対しても、似合うアクセサリーや時計の選び方まで、きめ細かくアドバイスをもらえることも多いのです。
一度しっかり診断してもらえば、服選びの軸が定まるため、お買い物の失敗がぐっと減るはず◎ 料金は1万円から3万円程度が相場ですが、一生モノの知識が手に入ると考えれば、価値ある投資と言えそうですね。
診断結果を活かすための実践法
診断結果がわかったら、次はいよいよ実践のステップに進みましょう!「骨格ナチュラル」という軸と、「手が小さい」という個性を上手に掛け合わせるのがポイントですよ。
まずは、いつも着ているシャツの袖をロールアップしてみませんか。
これだけで手首の骨感が際立ち、こなれた雰囲気になるから不思議なんです。
ボトムスは、リネンやコットンなど風合いのある素材のワイドパンツやロングスカートがおすすめ◎。
アクセサリーは、小ぶりなものより、少しだけ存在感のある天然石のリングや、幅のあるバングルを試してみてください!意外としっくりくるかもしれません。
いきなり全身を変えるのではなく、まずは「これならできそう!」と思えるアイテムを1つ、いつものコーディネートに加えてみることから始めてみましょう♪雑誌『FUDGE』や『CLUEL』のような、カジュアルでリラックス感のあるスタイリングもとても参考になりますよ。
骨格ナチュラルの似合うファッションコーディネート
このセクションでは次の3点を解説します。
- 似合うトップスの選び方
- 似合うボトムスの選び方
- 季節ごとのコーディネート
ここからそれぞれ詳しく解説します。
似合うトップスの選び方
骨格ナチュラルさんの魅力は、なんといってもスタイリッシュな体のライン!そのフレーム感を活かすには、オーバーサイズのトップスがぴったりなんです。
体のラインを拾いすぎない、ゆったりとしたシルエットを選んでみましょう♪素材選びも大切なポイントになりますよ。
例えば、ざっくりとした風合いのコットンやリネン、秋冬ならローゲージニットなどがおすすめです。
洗いざらしのような天然素材の質感は、ナチュラルさんの雰囲気にとてもよく合います!デザインは、ドロップショルダーや、袖にボリュームのあるドルマンスリーブなどを試してみてはいかがでしょうか。
首元はボートネックやクルーネックのように、少し詰まったデザインが得意な方が多い印象です。
逆に、体にフィットするリブニットなどは骨格を強調しすぎてしまうことがあるので、少し注意が必要かもしれません。
まずは手持ちの服から、ゆったりしたTシャツやシャツをラフに着こなすことから始めてみるのも良いですね◎。
似合うボトムスの選び方
骨格ナチュラルさんにとって、ボトムス選びは得意分野なんですよ!フレーム感を活かすなら、ゆったりとしたシルエットのアイテムが何よりの味方になります。
ワイドパンツやカーゴパンツ、マキシ丈スカートなど、体のラインを拾いすぎないデザインがぴったり合いますよ。
特に、足首まで隠れるくらいのロング丈を選ぶと、重心が下がってスタイルアップにも繋がるのでおすすめです◎。
素材選びもすごく重要なポイント!リネンやコットン、コーデュロイといった、ざっくりとした風合いの素材を選ぶと、ナチュラルさんの持つラフな魅力が一層高まります。
ダメージ加工デニムなんかも得意分野ですね!逆に、身体にぴったりフィットするスキニーパンツやタイトスカートは、骨格が目立ちやすいので少し工夫が必要かもしれません。
もし取り入れるなら、オーバーサイズのシャツやチュニックを合わせることで、上手に着こなせますよ♪
季節ごとのコーディネート

季節の移り変わりをおしゃれで表現するのは、骨格ナチュラルタイプが得意とするところ♪春には、軽やかなリネンシャツやコットンのティアードスカートがぴったり合います。
肌寒い日にはGジャンやカーディガンを重ねるレイヤードスタイルで、こなれた雰囲気をまとってみてはいかがでしょうか!日差しが強くなる夏には、風通しの良いマキシ丈ワンピースが主役になります◎天然素材のものを選ぶと、ラフな魅力がさらに際立つでしょう。
足元はフラットサンダルで抜け感を出すのがおすすめ♩秋は、コーデュロイ素材のワイドパンツやスエード調のアイテムで季節感を先取りしてみませんか。
冬は、ツイードやウールといった温かみのある素材のロングコートが様になります。
ざっくり編みのニットを合わせると、とても素敵に見えますよ。
手が小さい骨格ナチュラルのためのアクセサリー選び
このセクションでは次の3点を解説します。
- 手が小さい人に似合うアクセサリーの選び方
- 骨格ナチュラルに合うアクセサリーの特徴
- アクセサリー選びで気をつけるポイント
ここからそれぞれ詳しく解説します。
手が小さい人に似合うアクセサリーの選び方

手が小さいと、アクセサリー選びでちょっと迷うことがありますよね。
存在感のあるデザインだと、なんだか手だけが浮いてしまう感じがしませんか?でも大丈夫!ちょっとした選び方のコツで、手元のおしゃれがもっと楽しくなりますよ◎まず大切なポイントは、華奢で繊細なデザインを選ぶこと!例えば、リングなら幅が2mm以下の細身デザインや、小ぶりな一粒石のものがおすすめです。
ブレスレットも、細いチェーンタイプを選ぶと手首をきれいに見せてくれるでしょう。
ボリュームのあるアクセサリーは、残念ながら手をさらに小さく見せてしまうことがあるため、少し意識してみてくださいね。
リングの形にも注目してみませんか。
指をすっきり見せたいなら、指を長く見せる効果が期待できるV字やS字ラインのデザインがぴったりなんです♪ まっすぐなストレートタイプよりも、指の付け根から指先までがすらっとした印象になりますよ!ぜひお店で試着してみてくださいね。
骨格ナチュラルに合うアクセサリーの特徴

骨格ナチュラルさんの魅力は、なんといってもスタイリッシュな骨格のフレーム感ですよね!◎その魅力を最大限に引き出すには、ラフで存在感のあるアクセサリーがぴったりなんです。
例えば、天然石やウッド、レザーといった自然素材を使ったアイテムは、ナチュラルさんの雰囲気にとてもよくなじみますよ。
具体的には、長さのあるロングネックレスや、ボリューム感のあるバングルなどが得意なアイテムになります。
大ぶりのフープピアスやターコイズのリングも、しっかりとした骨格に負けず、おしゃれなアクセントになるのでおすすめです!逆に、繊細で華奢すぎるアクセサリーだと、骨格の印象に負けて少し寂しく見えてしまうこともあるかもしれません。
ぜひ、少し重みやボリュームを感じるアクセサリーを選んでみてくださいね♪
アクセサリー選びで気をつけるポイント

手が小さい骨格ナチュラルさんのアクセサリー選び、実はいくつか気をつけるべきポイントがあるのをご存知でしたか?素敵!と思って買ったのに、なぜかしっくりこない…なんて経験があるかもしれません。
まず意識したいのは、全体のバランスです。
手が小さいからと華奢なものばかりを選ぶと、骨格の印象に負けてしまうことも。
逆に、リングだけが極端に大きいと、手元だけが浮いて見える可能性もあるので注意したいところ。
ネックレスやピアスなど、顔周りにボリュームのあるものを持ってきた日は、リングは少し控えめにするなど、引き算コーデを意識するとうまくいきますよ◎また、素材選びも大切!キラキラしすぎるものや、つるんとした質感のものは、ナチュラルさんのラフな雰囲気に馴染みにくい場合があります。
レザーやウッド、マットシルバーなど、自然の風合いを感じる素材を選ぶのがおすすめです♪ゴツめのデザインでも、透かし彫りなど抜け感のあるものを選ぶと重たい印象になりにくいですよ!一番大切なのは、お店で実際に試着してみること。
鏡の前で少し離れて、全身の雰囲気と合っているかチェックしてみてくださいね!
まとめ:骨格ナチュラルで手が小さい悩みは個性的な魅力になる
今回は、骨格ナチュラルタイプなのに手が小さいと感じている方に向け、
- 骨格ナチュラルの基本情報と手が小さい人の特徴
- ご自身でできる診断のコツ
- 手が小さいことを活かすファッションのポイント
上記について、解説してきました。
骨格ナチュラルで手が小さいことは、決してコンプレックスではなく、個性的な魅力の一つです。
なぜなら、骨格診断はあくまでスタイルアップのための指標であり、すべての特徴が完全に当てはまるわけではないからでした。
「自分は本当に骨格ナチュラルなのかな」と、少し不安に感じていた方もいるかもしれません。
ご自身の体の特徴を正しく知り、それを個性として受け入れることが、おしゃれを楽しむための第一歩と言えるでしょう。
ぜひこの記事でご紹介したポイントを参考に、もう一度ご自身の体をじっくりと観察してみましょう。