「骨格診断ではナチュラルタイプだったのに、特徴のはずの鎖骨が全然見えない…」
「骨格ナチュラル向けの服を着ても、なんだかしっくりこないのは鎖骨がないせいかな…」
そんな風に感じて、おしゃれに自信が持てなくなっている方もいるでしょう。
でも、心配はいりません！
実は、骨格ナチュラルタイプでも体つきによっては鎖骨が目立たないことは珍しくないのです。
ご自身の体の特徴を正しく知って、少し工夫するだけで、似合う服は必ず見つかりますよ。
この記事では、骨格ナチュラルタイプで、鎖骨が埋もれがちだと感じている方に向けて、
- 骨格ナチュラルでも鎖骨が目立たない理由と見分け方のポイント
- 鎖骨がない骨格ナチュラルさんに似合うトップスの選び方
- スタイルアップを叶える着こなしのコツ
上記について、分かりやすく解説しています。
この記事を読めば、もう服選びで迷うことはなくなるはず。
ご自身の魅力を活かしたおしゃれのヒントをたくさん詰め込みましたので、ぜひ参考にしてくださいね。
骨格ナチュラルとは？特徴を詳しく解説
このセクションでは次の1点を解説します。
- 骨格ナチュラルの基本的な特徴
ここからそれぞれ詳しく解説します。
骨格ナチュラルの基本的な特徴
骨格ナチュラルタイプは、しっかりとした骨格フレームが特徴的なんですよ。
脂肪や筋肉の質感よりも、骨や関節が際立つため、全体的にスタイリッシュな印象を与えます。
モデル体型のような、かっこいい雰囲気を持っている方が多いかもしれませんね♪具体的には、身長に対して手足が大きく、指や膝の関節がはっきりしているのが特徴です。
また、肩幅が広く鎖骨や肩甲骨がしっかりしているのも見分けるポイント！肌質はやや硬めで、ハリや弾力よりドライな質感の方が多いのも特徴でしょう。
重心の偏りがなく四角いボディラインなので、ラフでカジュアルな着こなしがとても得意です。
オーバーサイズのシャツやロング丈スカートも自然に着こなせるのが魅力ですよ！
鎖骨がない？骨格ナチュラルの見分け方
このセクションでは次の3点を解説します。
- 鎖骨が目立たない理由
- 簡単にできる見分け方
- 専門家による診断のすすめ
ここからそれぞれ詳しく解説します。
鎖骨が目立たない理由
「鎖骨が目立たない…」と感じたことはありませんか？
実はこれも骨格ナチュラルの特徴によるものなんです！もちろん鎖骨がないわけではないので安心してくださいね。
骨格ナチュラルタイプは、肩まわりのフレームがしっかりしているため、鎖骨の凹凸が見えにくい傾向があります。
これは脂肪や筋肉ではなく骨格構造によるもの◎。
例えば、骨格ウェーブさんのような華奢で繊細な鎖骨とは異なり、ハンサムで都会的な印象を与えるのです。
この特徴を活かせば、あなただけのおしゃれな着こなしが見つかるでしょう！
簡単にできる見分け方
自分の骨格タイプを知るのは気になりますよね！
簡単なセルフチェック方法があります。
まず手首の骨を触ってみて、しっかり大きくごつごつしていればナチュラルタイプの可能性大。
また、膝のお皿が大きい、指の関節が太いといった特徴も目安になります◎。
鎖骨が目立たなくても、フレーム感が全身に表れているのが骨格ナチュラルの特徴。
全身鏡で観察すれば、自分の体型の強みがより理解できますよ♩
専門家による診断のすすめ
自分でチェックしてみたけど、「本当に骨格ナチュラルなのかな？」と迷う気持ち、すごく分かります。
そんな時は、思い切ってプロの診断を受けてみるのがおすすめですよ！
専門家は、骨や筋肉、脂肪のつき方といった細部まで客観的に分析してくれるので、自己診断よりも正確な結果がわかります。
もしかしたら、他の骨格タイプの特徴をあわせ持つミックスタイプかもしれませんし、自分では気づかなかった新たな発見があるでしょう。
最近では、イメージコンサルタントのサロンや百貨店などで気軽に受けられるサービスも増えています◎
オンライン診断もあるので、ライフスタイルに合わせて選べますよ。
ファッション迷子から抜け出すきっかけにもなるので、ぜひ検討してみてはいかがでしょうか！
骨格ナチュラルに似合うトップスの選び方
このセクションでは次の4点を解説します。
- トップス選びのポイント
- 似合うネックラインは？
- 避けるべきトップスのデザイン
- おすすめの素材と色
ここからそれぞれ詳しく解説します。
トッ
骨格ナチュラルさんは、スタイリッシュなフレーム感が魅力！でもその骨格ゆえに、トップス選びで悩むこともあるかもしれません。
そんな時は、リラックス感のあるデザインを意識するのがポイント◎。
身体のラインを拾いすぎない、少しゆとりのあるサイズ感を選ぶと、骨格の魅力が活きてぐっとおしゃれに見えるんです。
特に、ドロップショルダーやドルマンスリーブは、肩まわりを華奢に見せてくれる効果も♪
ピタッとしたタイトシルエットより、風をはらむようなざっくりアイテムを選ぶことで、こなれ感が完成します。
似合うネックラインは？
骨格ナチュラルさんの魅力を引き出すには、ネックライン選びがとても大切！
鎖骨が目立たないタイプの方は、首元が詰まりすぎないデザインが◎。
特にボートネックや横に広く開いたクルーネックがおすすめです。
これらは鎖骨ラインを自然にカバーしながら、肩のフレーム感を活かせます。
また、思い切ってオフショルダーやアシンメトリーネックも素敵！
視線が分散され、鎖骨が目立たないことが魅力に変わりますよ。
避けるべきトップスのデザイン
骨格ナチュラルさんが垢抜けるには、苦手デザインを知るのが近道！
まず避けたいのはコンパクトなトップス。
ジャストサイズのTシャツやタイトリブニットは、肩のラインを拾いすぎて窮屈に見えがち。
また、クルーネックやハイネックなど首元が詰まったデザインも、着太りして見えることがあります。
おすすめの素材と色
骨格ナチュラルさんの魅力を引き出すには、素材と色選びがとても重要！フレームがしっかりしているからこそ、リネンやコットン、コーデュロイといった天然素材がぴったりです。
特に、洗いざらしの風合いやラフな質感が大得意♪ 例えば、無印良品のオックスフォードシャツはまさに理想的なアイテムです。
逆に、サテンのような光沢感が強い素材や薄すぎる生地は骨感を強調するので、要注意◎。
試着でバランスを確認すると安心ですよ。
色選びでは、アースカラーを意識しましょう！ベージュ・カーキ・テラコッタ・くすみブルーなどが、洗練された雰囲気を作ってくれます。
ワントーンコーデや濃淡グラデーションも相性抜群です。
ZARAなどで見つかるニュアンスカラーを取り入れると、さらにおしゃれ感がアップしますよ♪
骨格ナチュラルにおすすめのコーディネート例
このセクションでは次の3点を解説します。
- カジュアルスタイルの提案
- オフィススタイルの提案
- 特別な日のためのスタイル
ここからそれぞれ詳しく解説します。
カジュアルスタイルの提案
休日はやっぱりラフでリラックスできる服装が心地いいですよね！
骨格ナチュラルの持つスタイリッシュな雰囲気を活かすなら、オーバーサイズのアイテムが断然おすすめ◎。
例えば、UNIQLO UのクルーネックT（メンズ）にリネンワイドパンツを合わせるだけで、今っぽいスタイルが完成します。
ポイントは、体のラインを拾わないゆったりシルエット。
そうすることで骨格のフレーム感が映え、洗練された印象に仕上がります♪
さらに、ざっくりサマーニットやカーゴパンツも相性抜群！
足元にはZARAのグルカサンダルで抜け感を出すと、ラフさの中におしゃれ感が加わります。
オフィス向けスタイルの提案
骨格ナチュラルさんのオフィスコーデは、きちんと感＋リラックス感のバランスがカギ！
春夏にはリネンジャケットがおすすめ。
程よいラフさでフレーム感をおしゃれに見せてくれます。
インナーはシンプルな白Tでも十分こなれ感が出ますよ。
ボトムスはとろみワイドパンツやハリ感のあるストレートパンツを選んで、IENAやPLSTで探すのも◎。
ストンと落ちるシルエットでスタイリッシュに仕上がります。
足元はポインテッドトゥのフラットやローファーで締めて、オーバーサイズシャツの前だけインの着こなしもぜひ試してみてください！
特別な日のためのスタイル
友人の結婚式や記念日のディナーなど、特別な日の服装選びは迷いますよね。
骨格ナチュラルさんのスタイリッシュな魅力を活かすなら、リネンやコットンなど風合いのあるロングドレスがおすすめ◎。
体のラインを拾わないシルエットがこなれ感を演出してくれます。
カラーはカーキやテラコッタなどのアースカラーを選ぶと、上品で華やかな印象に！
レストランでの食事ならツイード素材のセットアップも◎。
ラフさ＋きちんと感を両立できるので、一つ持っておくと重宝します。
仕上げには大ぶりの天然石アクセサリーやレザークラッチをプラスして、一気にパーティースタイルに。
いつもと違う特別な装いを楽しんでみましょう♩
骨格ナチュラルのためのファッションアイテム
このセクションでは次の3点を解説します。
- アクセサリーの選び方
- シューズの選び方
- バッグの選び方
ここからそれぞれ詳しく解説します。
アクセサリーの選び方
骨格ナチュラルさんの魅力を高めるには、大ぶりアクセサリーが断然おすすめ！
ネックレスは60cm以上のロングタイプで鎖骨まわりを避けると、縦ラインが強調されてすっきり見えます◎。
顔周りは直径3cm以上のフープピアスや揺れるイヤリングが華やか。
素材はウッド・ラタン・マット真鍮など天然素材が相性抜群です。
手元はレザーや太めバングルの重ね付けでおしゃれ感UP！
逆に華奢なアクセサリーは骨格に埋もれやすいので注意が必要です。
存在感のあるアクセサリーを主役にすると、コーディネートが一気に洗練されますよ♩
シューズの選び方
骨格ナチュラルさんは、足元に重心を持ってくるとスタイルアップ！
普段はコンバース「オールスター」ハイカットやニューバランス996など、ボリュームスニーカーがおすすめ◎。
きれいめコーデなら厚底ローファーやサイドゴアブーツがしっくりきます。
GUやオリエンタルトラフィックで探すのも◎。
夏はビルケンシュトックのプラットフォームサンダルやグルカサンダルが大活躍！
素材はスエードやマットレザーで、ナチュラルな雰囲気に仕上げましょう。
バッグの選び方
骨格ナチュラルさんに似合うバッグのコツは、ずばり「大きさ」と「素材感」！
小ぶりバッグだと物足りなく見えやすいため、A4サイズのレザートートや大きめキャンバスショルダーなどを選ぶのが正解◎。
素材はリネンやラフィアといった天然素材が得意分野。
レザーなら、かっちりより柔らかい風合いのものが体に馴染みやすいです。
長めの持ち手でラフに肩掛けできるデザインは、こなれ感が出て素敵♩
逆に、華奢なチェーンバッグやエナメル素材の小ぶりバッグはフレーム感とのバランスが難しいので、試着して確認するのがおすすめです。
存在感のあるバッグで重心を下に持っていくと、自然とスタイルアップも叶いますよ！
まとめ：骨格ナチュラルで鎖骨ない悩みを魅力に変えるヒント
今回は、骨格ナチュラルなのに鎖骨が目立たないと悩んでいる方に向けて、
- 鎖骨が出ない理由と見分け方
- 魅力を活かすトップス選び
- 鎖骨をきれいに見せる着こなしのコツ
について解説しました。
ナチュラルタイプでも、鎖骨がはっきり出ないのは珍しくありません。
骨格のフレーム感や筋肉のつき方には個人差があるからです。
大切なのは、自分の体の特徴を正しく知ること。
それだけで似合う服が必ず見つかります。
これからは鎖骨が目立たないことをコンプレックスではなく個性として楽しんでみましょう。
この記事で紹介したトップスの選び方や着こなしの工夫を試すことで、
ファッション迷子から卒業し、自分らしいおしゃれを楽しめるはずです。
まずは一つ、おすすめトップスを取り入れてみてください。
きっと鏡に映る自分にもっと自信が持てますよ！
特にボートネックや横に広く開いたクルーネックがおすすめです。
ジャストサイズのTシャツやタイトリブニットは、肩のラインを拾いすぎて窮屈に見えがち。
逆に、サテンのような光沢感が強い素材や薄すぎる生地は骨感を強調するので、要注意◎。
試着でバランスを確認すると安心ですよ。
色選びでは、アースカラーを意識しましょう！ベージュ・カーキ・テラコッタ・くすみブルーなどが、洗練された雰囲気を作ってくれます。
ワントーンコーデや濃淡グラデーションも相性抜群です。
- カジュアルスタイルの提案
- オフィススタイルの提案
- 特別な日のためのスタイル
骨格ナチュラルの持つスタイリッシュな雰囲気を活かすなら、オーバーサイズのアイテムが断然おすすめ◎。
例えば、UNIQLO UのクルーネックT（メンズ）にリネンワイドパンツを合わせるだけで、今っぽいスタイルが完成します。
そうすることで骨格のフレーム感が映え、洗練された印象に仕上がります♪
足元にはZARAのグルカサンダルで抜け感を出すと、ラフさの中におしゃれ感が加わります。
程よいラフさでフレーム感をおしゃれに見せてくれます。
インナーはシンプルな白Tでも十分こなれ感が出ますよ。
ストンと落ちるシルエットでスタイリッシュに仕上がります。
カラーはカーキやテラコッタなどのアースカラーを選ぶと、上品で華やかな印象に！
ラフさ＋きちんと感を両立できるので、一つ持っておくと重宝します。
いつもと違う特別な装いを楽しんでみましょう♩
- アクセサリーの選び方
- シューズの選び方
- バッグの選び方
素材はウッド・ラタン・マット真鍮など天然素材が相性抜群です。
逆に華奢なアクセサリーは骨格に埋もれやすいので注意が必要です。
GUやオリエンタルトラフィックで探すのも◎。
素材はスエードやマットレザーで、ナチュラルな雰囲気に仕上げましょう。
レザーなら、かっちりより柔らかい風合いのものが体に馴染みやすいです。
逆に、華奢なチェーンバッグやエナメル素材の小ぶりバッグはフレーム感とのバランスが難しいので、試着して確認するのがおすすめです。
- 魅力を活かすトップス選び
- 鎖骨をきれいに見せる着こなしのコツ
骨格のフレーム感や筋肉のつき方には個人差があるからです。
それだけで似合う服が必ず見つかります。
ファッション迷子から卒業し、自分らしいおしゃれを楽しめるはずです。
きっと鏡に映る自分にもっと自信が持てますよ！
