骨格ナチュラルタイプだから、「ロングヘアにすると、がっしりした印象が強くなってしまうかも…」と感じていませんか。
あるいは、「ラフな雰囲気は好きだけど、ただの無造作ヘアに見えないか心配…」といった不安を抱えている方もいるかもしれませんね。
でも、大丈夫ですよ！
骨格ナチュラルさんのスタイリッシュな魅力を活かせば、ロングヘアはとっても似合う髪型なんです♪
いくつかのポイントを押さえるだけで、一気にあか抜けた印象に変わります。
この記事では、骨格診断でナチュラルタイプと分かり、自分に似合うロングヘアを探している方に向けて、
- 骨格ナチュラルさんの魅力を引き出すロングヘアの条件
- 似合わせるために意識したい3つのポイント
- 明日すぐ真似したい！おすすめロングヘアスタイル10選
上記について、詳しく解説しています。
この記事を読み終える頃には、きっと自分にぴったりの髪型が見つかるはずです。
コンプレックスさえも魅力に変えることができるのが、骨格診断の面白いところ。
ぜひ最後までチェックして、理想のヘアスタイルを見つける参考にしてください！
骨格ナチュラルに似合うロングヘアの特徴
このセクションでは次の1点を解説します。
- 骨格ナチュラルとは？
ここからそれぞれ詳しく解説します。
骨格ナチュラルとは？
「骨格ナチュラル」という言葉を聞いたことはありますか？ファッション誌などでもよく見かける骨格診断の3タイプのうちのひとつで、フレーム感のあるしっかりとした体型が特徴なんですよ。
関節や骨が大きく、筋肉や脂肪があまり感じられないスタイリッシュなボディラインを持っています。
例えば、肩幅が広かったり、鎖骨や膝の骨がはっきりと出ていたりするのも、このタイプならではの魅力なんです！◎中村アンさんや杏さんのような、ラフでかっこいい雰囲気が似合うのも納得がいきますね。
ナチュラルタイプは、体のラインを拾いすぎない、ざっくりとしたオーバーサイズの洋服を着こなすのがとっても上手。
まさにスタイリッシュなモデル体型ともいえる骨格だから、ヘアスタイルも作り込みすぎない無造作な動きやラフな質感がぴったり♪特にロングヘアは、そのフレーム感を活かして華やかな印象を与えてくれる最高の組み合わせなんです！
骨格ナチュラルにおすすめのロングヘアスタイル10選
このセクションでは次の10点を解説します。
- ゆるウェーブロング
- 無造作ストレートロング
- かきあげバング×ロング
- セミウェットロング
- センターパートロング
- レイヤーロング
- ナチュラル外ハネロング
- ロング×ハイライトカラー
- 厚めシースルーバング×ロング
- ナチュラルポニーテールロング
ここからそれぞれ詳しく解説します。
ゆるウェーブロング
骨格ナチュラルさんのスタイリッシュな雰囲気には、作り込みすぎない「ゆるウェーブロング」が驚くほど似合います！ラフで抜け感のあるカールが、持ち前のこなれたムードをぐっと高めてくれるでしょう。
特に、大きなS字のゆるやかなウェーブは、気になる骨格のラインを自然に和らげ、女性らしい柔らかな印象を与えてくれるんですよ。
頑張りすぎていないのに、なぜかおしゃれに見える、そんなエフォートレスな魅力がこのスタイルの素敵なポイント◎。
スタイリングは、38mmのコテで毛先を中心にリバース巻きとフォワード巻きを混ぜるのがおすすめ！巻いた後は、手ぐしでざっくりとほぐし、シアバターやオイルを揉み込むと、ツヤと束感のある今っぽい仕上がりになります。
前髪はセンターパートやかきあげバングにすると、より大人っぽく洗練された雰囲気になりますよ♪
無造作ストレートロング
骨格ナチュラルさんの持つスタイリッシュな雰囲気に、無造作ストレートロングは相性抜群なんですよ！頑張りすぎない自然なストレートヘアが、骨格ナチュラルのフレーム感をより一層おしゃれに見せてくれます。
スタイリングのコツは、ストレートアイロンで完璧に伸ばしきらないこと◎毛先をほんの少しだけ内巻きにしたり、表面の髪にごくわずかなうねりを残したりする程度のラフさが大切なんです。
仕上げには、N.（エヌドット）のポリッシュオイルのような軽めのオイルを中間から毛先に少量なじませましょう。
自然なツヤと束感が生まれ、一気にこなれた印象に仕上がりますよ♪作り込みすぎない無造作ストレートは、シンプルなTシャツやリネン素材のワンピースとも相性が良く、大人の女性にぴったりの抜け感あるスタイルですね！オフィスでも休日でも、シーンを選ばない万能さも魅力です。
かきあげバング×ロング
大人っぽさとこなれ感を両立させたいなら、かきあげバングは外せない選択肢ではないでしょうか！骨格ナチュラルさんの持つスタイリッシュな雰囲気に、ラフなかきあげ前髪が絶妙にマッチするんです◎。
しっかりとした骨格を活かしながら、ヘルシーな色気をプラスしてくれる最高の組み合わせなんですよ。
スタイリングの鍵は、ドライヤーで根元をふんわりと立ち上げること！これだけで、一気に洗練された印象に変わります。
毛先に少しだけオイルやバームをつけて束感を出すと、さらに今っぽい雰囲気になるのでおすすめです♪縦のラインをきれいに見せてくれるので、輪郭がすっきり見える嬉しい効果も期待できるかもしれません。
普段のTシャツスタイルが見違えるほどおしゃれになったり、お仕事の日のジャケットスタイルもクールに決まる万能ヘアなので、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょう！
セミウェットロング
いつものロングヘアに、ほんの少しのツヤを足すだけでぐっとお洒落に見えるのがセミウェットロングの魅力！濡れたような質感が、骨格ナチュラルさんの持つスタイリッシュな雰囲気にアンニュイな色っぽさを加えてくれるんですよ。
頑張りすぎていないのに、なんだか目が離せない。
そんな絶妙な抜け感が手に入るんです♪ラフで無造作なスタイルが得意だからこそ、このこなれた質感が驚くほどしっくりきます。
カジュアルなTシャツスタイルから、きれいめのワンピースまで不思議とマッチするのも嬉しいポイントですね！スタイリングも実は簡単◎ヘアオイルや軽めのバームを手のひらに伸ばし、髪の中間から毛先を中心にクシュっと揉み込むようになじませてみてください。
前髪は指先でつまんで束感をつくると、より今っぽい仕上がりになりますよ。
根元からつけると重くなるので、そこだけ注意しましょう♪休日のリラックスした雰囲気にぴったりのヘアスタイルです。
センターパートロング
大人っぽく知的な印象を叶えるセンターパートロングは、骨格ナチュラルさんの持つスタイリッシュなフレーム感を活かしてくれる髪型です。
直線的な分け目が顔周りをすっきりと見せ、シャープで洗練された雰囲気を後押ししますよ！「なんだか寂しい印象にならないかな？」と感じる方は、スタイリングで少し工夫を加えてみましょう◎。
大切なのは、根元のふんわり感。
ドライヤーで乾かす時に、分け目と反対側から温風をあてて髪を立ち上げるのがポイントになります。
分け目を少しジグザグにとるだけでも、ぐっと自然でおしゃれなムードになるので試してみてください♪毛先はストレートアイロンで軽く動きをつけ、シアバターやオイルで束感を出すと、ラフでこなれたスタイルが完成します。
シンプルなTシャツに合わせるだけでも、一気にあか抜けた印象になるのがこの髪型のすごいところ！
レイヤーロング
骨格ナチュラルのしっかりしたフレーム感を活かしつつ、軽さをプラスしたいならレイヤーロングがぴったりなんです！髪全体に段差を入れることで、重くなりがちなロングヘアに自然な動きと立体感が生まれるんですよ。
特に、顔周りから鎖骨にかけてのレイヤーは、気になる骨格をさりげなくカバーしてくれます◎。
スタイリングもとっても簡単で、毛先を軽くアイロンで巻くだけで完成！あえて作り込みすぎないラフな質感が、骨格ナチュラルのヘルシーな魅力をぐっと高めてくれるでしょう。
オイルやバームで束感を少し出すだけで、今っぽいこなれ感も手に入りますよ♪シンプルなファッションでも、髪に動きがあるだけで一気におしゃれな雰囲気になるから不思議！いつものロングヘアに変化が欲しいなと感じたら、ぜひ挑戦してみてくださいね。
ナチュラル外ハネロング
肩まわりの骨格をきれいに見せてくれるナチュラル外ハネロングは、骨格ナチュラルさんにぴったりのヘアスタイル！毛先に軽やかな動きが生まれるので、フレーム感を自然にカバーしてくれるんですよ。
作り込みすぎないラフな雰囲気が、大人のおしゃれを格上げしてくれるでしょう。
スタイリングも驚くほど簡単で、32mmのコテやストレートアイロンを使い、毛先だけを外側へワンカールさせるだけで完成します！仕上げにN.（エヌドット）のポリッシュオイルをなじませれば、濡れツヤと束感もプラスできます。
前髪ありでもなしでも似合う柔軟性も、このスタイルのうれしいポイント◎。
カジュアルなTシャツからきれいめなワンピースまで、どんなファッションにもすんなり馴染むので、毎日のコーディネートがもっと楽しくなるはず。
ぜひ挑戦してみてください♪
ロング×ハイライトカラー
いつものロングヘア、少し雰囲気を変えたい気分ならハイライトカラーがぴったりです！フレーム感がしっかりした骨格ナチュラルさんの場合、ロングヘアが時に重たく見えてしまうこともありますよね。
そんな時にハイライトを入れると、髪全体に軽やかさと立体感がプラスされるんですよ◎髪の表面に細く筋状に入れる「ウィービング」や、毛先に向かって明るくなる「バレイヤージュ」なら、自然な動きが出てとってもおしゃれな印象に変わります。
ラフに巻くだけでスタイルが決まるのも嬉しいポイント！また、耳周りにさりげなく色を入れる「イヤリングカラー」も素敵でしょう。
カラーは、2024年のトレンドでもあるアッシュベージュやミルクティーベージュなどを選んでみてはいかがでしょうか。
派手になりすぎず、洗練された大人の雰囲気が手に入ります♩いつものスタイルに少しだけ遊び心をプラスしてみませんか！
厚めシースルーバング×ロング
前髪で印象をガラッと変えたい！でも甘すぎるのはちょっと…と感じていませんか。
そんな骨格ナチュラルさんにおすすめしたいのが、厚めシースルーバングを合わせたロングヘアなんです♪通常のシースルーバングよりも少しだけ厚みを持たせるのがポイントで、子供っぽくならずにトレンド感を取り入れられるのが魅力。
この絶妙な厚みが、骨格のフレーム感をふんわりと和らげてくれるんですよ！おでこがチラリと見える抜け感はそのままに、目力アップを自然に叶えてくれるのも嬉しいところですね。
スタイリングは、オイルやバームを少量指先にとって、つまむように束感を作るだけで完成◎。
アイロンで毛先をワンカールさせれば、さらにこなれた雰囲気になるでしょう。
カジュアルな中にも女性らしさが光る、大人のためのロングヘアスタイルに挑戦してみませんか♪
ナチュラルポニーテールロング
骨格ナチュラルさんの魅力を引き出すなら、作り込みすぎないポニーテールがぴったり！こなれた雰囲気を出すポイントは、なんといってもラフな抜け感なんです◎。
きっちり結ぶのではなく、手ぐしでざっくりとまとめるのがおすすめ。
結ぶ位置は高すぎず低すぎない、後頭部あたりのミドルポニーが好相性ですね。
結んだあとは、こめかみや耳周りの後れ毛を少し引き出して、顔周りに動きをつけましょう♪さらに、トップの髪を指で少しずつつまみ出して、ふんわりとした高さを出すのも忘れずに！このひと手間で、頭の形がきれいに見えますよ。
仕上げに、結び目隠しとして髪をくるっと巻きつけてピンで留めると、一気におしゃれな印象へ変わります。
休日のデニムスタイルや、リネン素材のワンピースなど、カジュアルなファッションと合わせて楽しんでみてください！
ロングヘアのスタイリングテクニック
このセクションでは次の2点を解説します。
- 簡単にできる毎日のスタイリング法
- 特別な日のためのアレンジテクニック
ここからそれぞれ詳しく解説します。
簡単にできる毎日のスタイリング法
忙しい毎日でも、ロングヘアのおしゃれは諦めたくないですよね！骨格ナチュラルさんの場合、作り込みすぎない無造作な雰囲気が魅力につながるのですよ♪朝のスタイリングには、32mm程度の太めのコテが一本あると本当に便利。
全体の毛先を軽く外ハネにするだけで、一気にあか抜けた印象に変わるでしょう。
きっちり巻くのではなく、ラフな動きを意識するのがポイント！時間がなければ、表面の髪を少しすくって巻くだけでも雰囲気がガラッと変わりますよ◎もっと手軽に仕上げたい日は、スタイリング剤に頼りましょう！おすすめは、少し重めのヘアオイル。
手のひらにしっかり伸ばしてから、髪の内側と毛先を中心にもみ込むだけで、今っぽいウェット感スタイルが簡単に完成します。
パサつきを抑え、まとまりのある髪に見せてくれるのも嬉しいですね！
特別な日のためのアレンジテクニック
結婚式や記念日ディナーのような特別な日は、いつもと違うヘアアレンジで気分を上げたいですよね！骨格ナチュラルさんのロングヘアなら、作り込みすぎないラフな編みおろしがとても似合います。
サイドの髪を少しねじってから編み始めると、ぐっと華やかな印象に変わるでしょう。
編み終わったら、ところどころ指でつまんで崩すのがおしゃれに見せるコツ◎また、低い位置でまとめるゆるふわシニヨンも素敵です。
顔周りや襟足に後れ毛を少し残すことで、一気に抜け感がアップしますよ！仕上げに大ぶりのバレッタやゴールドピンをプラスすれば、さらに上品なスタイルが完成します。
特別な日のための素敵なアレンジ、ぜひ試してみてくださいね♪
骨格ナチュラルがロングヘアを選ぶ際の注意点
このセクションでは次の2点を解説します。
- 顔型に合わせたスタイル選び
- 髪質に応じたヘアケア方法
ここからそれぞれ詳しく解説します。
顔型に合わせたスタイル選び
骨格ナチュラルさんがロングヘアに挑戦するなら、顔型とのバランスもチェックしたい大切なポイント◎同じロングヘアでも、顔の形によって似合うスタイルは少しずつ変わってくるんですよ。
例えば、頬の丸みが気になる方は、縦ラインを意識するのがおすすめ！シースルーバングで抜け感を出したり、トップをふんわりさせたりするだけで、スッキリした印象に近づきます。
面長さんの場合は、サイドにボリュームが出るゆるやかなウェーブヘアがぴったり♩横への広がりが生まれるので、顔の長さが気にならなくなるんです！
ベース顔さんなら、顔周りに動きのあるレイヤーを入れてみましょう。
フェイスラインを柔らかくカバーしてくれるから、とっても優しい雰囲気になれますよ。
ご自身の顔型を活かして、骨格ナチュラルの魅力をさらに輝かせるロングヘアを見つけましょう！
髪質に応じたヘアケア方法
骨格ナチュラルさんのラフな魅力を活かすロングヘアは、髪の質感がとても大切になりますね！髪のパサつきや広がりが気になる時は、ご自身の髪質に合ったケアを毎日の習慣にしてみましょう♪
髪が硬めで量が多い方は、保湿力が高いオイル系トリートメントがぴったり。
例えば、モロッカンオイルのように、しっとりとまとまり感を与えてくれるアイテムを選んでみてください。
逆に、髪が柔らかく細い方は、重いオイルだとボリュームダウンしてしまうことも。
軽やかなミルクタイプのトリートメントで潤いを補給するのがおすすめです！
どちらのタイプにも共通するポイントは、ドライヤー前の丁寧なケア◎。
タオルで髪をゴシゴシ擦るのではなく、優しく叩くように水分を吸収させましょう。
熱ダメージから髪を守るひと手間が、きれいなロングヘアを維持する秘訣なんです！
骨格ナチュラルに似合うアクセサリーの選び方
このセクションでは次の3点を解説します。
- ヘアアクセサリーで個性をプラス
- シンプルなアクセサリーで上品に
- アクセサリーの色選びのポイント
ここからそれぞれ詳しく解説します。
ヘアアクセサリーで個性をプラス
骨格ナチュラルさんのロングヘアには、ヘアアクセサリーで遊び心を加えてみるのがおすすめ！しっかりとした骨格だからこそ、大ぶりデザインや存在感のあるアイテムがよく映えるんです。
例えば、リネンやコットンといった天然素材のターバンやヘアバンドはいかがでしょうか♪ラフなまとめ髪にさっと着けるだけで、ぐっとこなれた雰囲気に変わりますよ。
休日のお出かけスタイルにもぴったりですね！◎他にも、ウッド素材のかんざしや、べっ甲風バレッタも相性抜群です。
金属製アクセサリーを選ぶなら、マットゴールドやマットシルバーがおすすめ。
肌なじみが良く、大人っぽく上品な印象に仕上がるでしょう。
シンプルなポニーテールには、レザー調ポニーフックをプラスするのも、簡単なのにおしゃれ上級者に見えるテクニックですよ♪
シンプルなアクセサリーで上品に
骨格ナチュラルさんのしっかりしたフレームには、華奢すぎるアクセサリーだと少し寂しく見えてしまうことも。
だからといって、派手すぎるデザインを選ぶ必要はないんですよ！大切なのは、シンプルだけど存在感のあるアイテムを取り入れること◎例えば、チェーンが細すぎるネックレスよりも、コインネックレスや直径2cm前後のフープピアスがとっても素敵に映ります。
素材の輝きを活かしたデザインが得意なので、ツヤのあるゴールドやプラチナを選ぶと、ぐっと上品な雰囲気になるでしょう♪ロングヘアからちらりと見える耳元や、髪を結んだ時に際立つ首元に、上質な輝きをプラスしてみませんか。
手元には地金のバングルや幅のあるリングをひとつ着けるだけで、ラフなロングヘアスタイルも一気に洗練された印象に変わりますよ！
アクセサリーの色選びのポイント
アクセサリーの色選びって、実はとっても大切！顔周りの印象がガラリと変わるんですよ♪ まずは基本のパーソナルカラーを意識してみましょう。
イエベさんならゴールド系、ブルベさんならシルバー系が肌をきれいに見せてくれます。
シャンパンゴールドやマットシルバーは特におすすめ！そして骨格ナチュラルさんの場合、もう一つ押さえておきたいのがアースカラーなんです◎ ウッドブラウンやカーキ、テラコッタといった自然を感じる色は、ラフで自然体な魅力をぐっと高めてくれるでしょう。
宝石ならターコイズや瑪瑙（めのう）なども素敵ですね。
ピカピカ光るものより、マット質感やアンティーク調を選ぶと、よりおしゃれな雰囲気に。
自分の肌色や普段のファッションに合わせて、ぴったりの色を見つけてみてください！
まとめ：骨格ナチュラルに似合うロングヘアで、もっと輝く自分へ
今回は、骨格ナチュラルタイプで、似合うロングヘアを探している方に向けて、
- 骨格ナチュラルの特徴とロングヘアを似合わせるポイント
- 魅力が引き立つ具体的なロングヘアスタイル10選
- ヘアアレンジでさらに素敵に見せるコツ
上記について、解説してきました。
骨格ナチュラルさんは、しっかりとした骨格を持っているため、ラフで動きのあるロングヘアがとてもよく似合います。
そのスタイリッシュなボディラインが、重さや無造作な雰囲気のヘアスタイルと調和し、持ち前の魅力を最大限に引き出してくれるでしょう。
これまでなんとなくロングヘアが重たく見える、しっくりこないと感じた経験がある方もいるかもしれません。
この記事で紹介した似合う髪型のポイントやスタイル例を参考に、ぜひ次の美容室でオーダーしてみてはいかがでしょうか。
この記事が参考になれば嬉しいです！
