骨格ナチュラルタイプだから、「カジュアルな服ばかりで着回しにくいかも…」なんて感じていませんか。
「少ない服でおしゃれを楽しみたいけど、なんだか野暮ったく見えてしまうかな…」と、心配になる日もあるでしょう。
でも大丈夫です!
あなたの魅力を活かしつつ、すっきりとした着こなしを叶える服選びには、実はちょっとしたコツがあるのです。
この記事では、骨格タイプがナチュラルで、少ない服でおしゃれを楽しみたいと考えている方にむけて、
- 骨格ナチュラルさんが本当に似合う服選びのコツ
- 最小限のアイテムで着回すワードローブ術
- これさえあれば安心な定番アイテムリスト
上記について、詳しく解説しています。
この記事を最後まで読めば、もうクローゼットの前で悩む時間がぐっと減るはず!
自分に似合うものだけが揃った理想のワードローブ作りのために、ぜひ参考にしてください。
骨格ナチュラルとは?ミニマリストが知っておくべき基本
このセクションでは次の1点を解説します。
- 骨格ナチュラルの特徴
ここからそれぞれ詳しく解説します。
骨格ナチュラルの特徴

骨格ナチュラルタイプは、スタイリッシュでかっこいい雰囲気が魅力なんです!一番の特徴は、骨や関節がしっかりしていること。
例えば、鎖骨や肩甲骨がくっきりと出ていたり、手首の骨や膝のお皿が大きかったりする傾向がありますよ◎ 身体の重心に偏りがなく、全体的に四角いフレーム体型のような印象を与えることもポイントです。
筋肉や脂肪がつきにくいスレンダー体型で、フレーム感が際立つモデルのようなボディラインを持つ人も多いでしょう。
このしっかりとした骨格があるからこそ、オーバーサイズシャツやリネン素材のワイドパンツといった、ラフでカジュアルなアイテムも素敵に着こなせるのが最大の強み!女優の天海祐希さんやモデルの中村アンさんも骨格ナチュラルタイプとして有名なので、彼女たちのファッションを参考にすると、ご自身の魅力を活かすヒントが見つかるかもしれませんね♪
ミニマリストのための骨格ナチュラル服選びのポイント
このセクションでは次の3点を解説します。
- ベーシックアイテムの選び方
- カラーと素材の選定
- 多機能アイテムの活用法
ここからそれぞれ詳しく解説します。
ベーシックアイテムの選び方

骨格ナチュラルのミニマリストさんにとって、少ない服でおしゃれに着回すベーシックアイテム選びは本当に重要!まず意識したいのは、体のフレーム感を拾いすぎないゆったりサイズのアイテムを選ぶことでしょう。
例えば、トップスならUNIQLO U「エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ」のようなドロップショルダーのものがおすすめ。
体のラインを自然にカバーしてくれますよ◎。
ボトムスには、リネン素材のワイドパンツやストレートデニムがぴったり。
無印良品のリネンパンツのように、少しざっくりした風合いのものが得意なんです。
骨っぽさを気にせず、こなれた雰囲気になるでしょう!ワンピースを選ぶなら、ウエストを絞らないAラインのデザインが似合います♪これらのアイテムは着回し力抜群なので、長く愛用できる相棒になるはず。
ベーシックだからこそ、素材感とシルエットにこだわると、ぐっと洗練されますよ!
カラーと素材の選定


骨格ナチュラルさんがミニマリストを目指すなら、色と素材選びが何より大切になりますよ!フレーム感がしっかりしているので、自然の色や風合いを取り入れると、とても素敵に見えるんです♪カラーパレットの基本は、ベージュやカーキ、ブラウンといったアースカラーで揃えてみませんか。
どんなアイテムとも馴染みやすく、少ない服でも着回しに困らないのが嬉しいポイント◎ネイビーやオフホワイトなどのベーシックカラーも、もちろん大活躍します!そして素材選びでは、天然素材がキーワードになります。
春夏ならリネンやコットン、秋冬はざっくり編みのウールニットなどがぴったり♩特に、洗いざらしのようなラフな質感の生地は、骨格ナチュラルの魅力を最大限に高めてくれます。
つるっとした化学繊維よりも、少し凹凸のある上質な素材を選ぶと、長く愛用できる特別な一枚になるはず!色と素材にこだわるだけで、洗練されたミニマリストコーデが完成しますよ!
多機能アイテムの活用法
少ない服で暮らすミニマリストにとって、1枚で何役もこなすアイテムは本当に心強い味方になりますよね!◎ 着回し力の高い服を揃えれば、限られたワードローブでも毎日新鮮な気持ちでおしゃれに向き合えますよ。
例えば、シャツワンピースはまさにおすすめのアイテムなんです♪ ボタンを閉めてワンピースとして着るのはもちろん、前を開けてTシャツやデニムの上に羽織れば、あっという間にロングジレ風スタイルに早変わりします!リネンやコットン素材のロング丈を選ぶと、骨格ナチュラルさんのラフな雰囲気にしっくりくるでしょう。
また、上下別々にも使えるセットアップも大活躍します。
ジャケットは手持ちのスカートに合わせて、パンツはざっくりしたニットと組み合わせるなど、コーディネートの幅がぐっと広がるはずです!小物なら大判ストールも便利で、首に巻いたり肩から掛けたりするだけでなく、バッグに結んでアクセントにするのも素敵ですね♪
骨格ナチュラルに合うミニマリストファッションのコーディネート例
このセクションでは次の3点を解説します。
- カジュアルスタイルの提案
- オフィススタイルのアイデア
- フォーマルシーンでの着こなし
ここからそれぞれ詳しく解説します。
カジュアルスタイルの提案
休日のカジュアルスタイルこそ、骨格ナチュラルの魅力が発揮される場面です!ラフなアイテムに、ほんの少しきれいめ要素を足すのがポイントになりますよ◎
しっかりした生地感とゆとりのあるサイズが、骨格のフレーム感を拾いすぎず、とても素敵に見せてくれるんです!ボトムスは、ワイドシルエットのチノパンやカーゴパンツを合わせると、リラックス感のある着こなしが完成します。
ここで大切なのが「こなれ感」♩シャツの袖を無造作にまくってみたり、足元をシンプルなレザースニーカーに変えたりするだけで、一気におしゃれな雰囲気になるでしょう。
リネンやオーガニックコットンなどの天然素材を選ぶと、より一層あなたの雰囲気に馴染むはずです♪
オフィススタイルのアイデア
骨格ナチュラルさんのオフィスカジュアルは、少し難しいと感じるかもしれません。
でも、ポイントさえ押さえれば、とても素敵に着こなせるんですよ!おすすめは、ZARAなどで見つかるオーバーサイズジャケットを主役にすること。
肩のラインがしっかりした骨格を活かし、マニッシュで洗練された雰囲気になります。
インナーはつかず離れずのシルエットのものが良いでしょう。
ボトムスには、リネン混ワイドパンツや、ストンと落ちるシルエットのパンツを合わせてみてくださいね。
体のラインを拾いすぎないアイテムが、骨格のフレーム感を美しく見せてくれるのです!足元はローファーなどで引き締め、手元にシルバーのバングルを一つ加えるだけで、ぐっとこなれた印象になりますよ◎
フォーマルシーンでの着こなし

結婚式やパーティーなど、フォーマルシーンでの服装は迷いますよね!骨格ナチュラルのミニマリストさんなら、着回し力のあるアイテムを選ぶのが重要になります。
一番のおすすめは、こなれ感の出るセットアップ◎。
特にパンツスタイルは、骨格のフレームを活かしてスタイリッシュに見せてくれるでしょう。
少しゆとりのあるシルエットが素敵ですよ。
ワンピースを選ぶなら、Iラインのロング丈で身体のラインを拾いすぎないデザインがおすすめ。
ストンとしたシルエットが、あなたのフレーム感をきれいに見せてくれます!アクセサリーは大ぶりバングルやパールで華やかさをプラスすると良い感じ♪足元はポインテッドトゥのパンプスを合わせるだけで、一気にきちんと感が生まれます。
少ない服でも、小物使いで特別な日の装いを完成させましょう!
骨格ナチュラルのミニマリストが避けるべきファッションの落とし穴
このセクションでは次の3点を解説します。
- 避けたいアイテムとその理由
- 失敗しないためのチェックリスト
- ミニマリストファッションの誤解
ここからそれぞれ詳しく解説します。
避けたいアイテムとその理由

クローゼットをすっきりさせたいのに、なぜか着ない服が増えてしまうこと、ありませんか?もしかしたら、自分の骨格に合わないアイテムを選んでいるのかもしれませんね!骨格ナチュラルさんが特に避けたいのは、身体のラインにぴったりフィットする服なのです。
例えば、薄手のリブニットやスキニーパンツ。
これらは骨格のしっかりしたフレーム感を拾いすぎてしまい、がっしりした印象に見えてしまうことがあるのですよ。
また、レーヨンのような薄くて柔らかい素材も注意が必要!重心が下がって見えたり寂しい雰囲気になったりする可能性があります。
少ない服で着回すミニマリストにとって、着こなしに工夫がいるアイテムは着回しのハードルを上げてしまう原因にもなりますよね。
自分の特徴を知ることで、本当に長く愛せる一着が見つかります!
失敗しないためのチェックリスト

お洋服選びで「買ったけど、なんだか違う…」という失敗をなくすための、簡単なチェックリストを紹介しますね♪ まず、試着は絶対に欠かせません!骨格ナチュラルタイプは、フレーム感がしっかりしているので、実際に着てみないと肩幅や着丈のバランスが分かりにくいもの。
次に、素材感を手に取って確かめてみましょう。
リネンやコットンといったハリのある天然素材が得意なので、薄くてテロテロした生地は避けるのがおすすめです◎ サイズ感は、ピタピタすぎずゆとりのあるものを選ぶと体のラインをきれいに見せてくれますよ。
最後に、ミニマリストとして大切なポイント!手持ちの服と最低3パターン着回せるか、頭の中でコーディネートを組んでみることが重要です。
ミニマリストファッションの誤解

ミニマリストファッションと聞くと、「いつも同じで地味なのでは?」なんて思っていませんか。
実はそれ、よくある誤解かもしれませんよ!少ない服で暮らすことは、本当に気に入った質の良いものだけを厳選するということ。
着るたびに愛着がわきますよね♪また、「制服化」もネガティブに捉えられがちですが、これは自分に似合う最高の組み合わせを知っている証拠なんです!特に骨格ナチュラルのあなたなら、シンプルなアイテムでも寂しくならず、こなれた雰囲気に見せやすいのが強み◎。
少ないからこそ、一つひとつのアイテムと丁寧に向き合える。
それがミニマリストファッションの本当の魅力なのです!
骨格ナチュラルのミニマリストが持つべき必須アイテム
このセクションでは次の3点を解説します。
- ワードローブの基本アイテム
- アクセサリーの選び方
- シーズンごとの必須アイテム
ここからそれぞれ詳しく解説します。
ワードローブの基本アイテム
骨格ナチュラルタイプのミニマリストさんが、本当に使える服だけを揃えるための必須アイテムを紹介しますね!まずワードローブの中心に置きたいのは、洗いざらしのリネンシャツでしょう。
トップスは他に、体のラインを拾いすぎないオーバーサイズコットンTシャツが1〜2枚あれば十分です。
ボトムスは、こなれ感の出るワイドパンツやストレートデニムが1本あれば着回しが効きますよ!特にフルレングスのものがおすすめなんです。
そして、何通りもの着こなしができるシャツワンピースは絶対に外せないアイテム。
これらを軸にすれば、少ない服でも毎日のコーディネートがぐっと楽になりますね♪ 質の良い本当に使えるアイテムだけを厳選しましょう。
アクセサリーの選び方

骨格ナチュラルさんのアクセサリー選びは、服と同じく存在感のあるデザインが鍵になります!しっかりとした骨格に華奢なアクセサリーを合わせると、少し寂しい印象に見えてしまうこともあるかもしれません。
そこでおすすめしたいのが、天然素材を用いたアイテムや、少し大ぶりのものなんです♪例えば、ネックレスなら胸元にアクセントがつく50cm以上のロングタイプや、トレンドのチャンキーチェーンがぴったり。
耳元には、バロックパールや、マット加工ゴールドピアスはいかがでしょうか。
ブレスレットやバングルも、レザー素材や幅のあるシルバーなどがよく似合いますよ。
ミニマリストとして少数精鋭で揃えるなら、1つでコーディネートを変えられる主役級アイテムを選ぶのが賢い選択です◎。
手持ちのベーシック服にプラスするだけで、ぐっとこなれた印象に変わるはず!まずはセレクトショップなどで、長く愛せるお気に入りの一つを探してみてはどうでしょう。
シーズンごとの必須アイテム

季節ごとに服を買い足すのは、ミニマリストにとって悩ましい問題かもしれません。
でも、各シーズンで着回せる主役級アイテムがあれば、少ない服でもおしゃれの幅がぐっと広がりますよ!春や秋には、さっと羽織れるリネン素材のロングシャツが一枚あると本当に便利。
日中の日差し対策にも、少し肌寒い時の羽織りとしても大活躍します◎。
夏は、Aラインのコットンワンピースがおすすめ。
一枚で様になり、涼しく過ごせるアイテムは重宝するでしょう。
冬のワードローブに欠かせないのは、上質なウールのロングコート。
骨格ナチュラルのフレーム感を活かす、オーバーサイズデザインが素敵です。
中にざっくりニットを合わせれば、防寒もおしゃれも両立できますね♪