「骨格ナチュラルと診断されたけど、なんだかゴツく見えてしまう…」
「カジュアルな服は得意だけど、きれいめファッションが難しいな…」
そんなふうに、ご自身の骨格に合ったおしゃれの仕方に悩んでいる方もいるかもしれません。
でも大丈夫です！
憧れの有名人をお手本にすれば、あなたの魅力を引き出す着こなしのヒントがきっと見つかるはず。
この記事では、ご自身の骨格タイプを活かしたおしゃれを楽しみたい方に向けて、
- 参考になる骨格ナチュラルタイプの有名人
- 今日から真似できる垢抜けファッションのコツ
- 得意なアイテムと苦手なアイテムの選び方
上記について、分かりやすく解説しています。
骨格ナチュラルならではのスタイリッシュな魅力を活かせば、もっとファッションが楽しくなります。
明日からの服選びに役立つポイントをたくさん紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
骨格ナチュラルとは？
このセクションでは次の3点を解説します。
- 骨格ナチュラルの特徴
- 骨格ナチュラルのメリット
- 骨格ナチュラルのスタイリングポイント
ここからそれぞれ詳しく解説します。
骨格ナチュラルの特徴
骨格ナチュラルタイプは、スタイリッシュなフレーム感が最大の魅力といえるでしょう！肩がしっかりしていたり、はっきりとした鎖骨や肩甲骨が浮き出ていたりと、骨格の存在感が際立ちます。
手首のくるぶしのような骨が大きかったり、指の関節が目立ったりすることも特徴のひとつなんですよ♪「指輪が関節で止まっちゃう…」なんて経験があるなら、ナチュラルタイプかもしれませんね◎身体全体を見ると、筋肉や脂肪といった肉感的な丸みはあまり感じられません。
その代わりに、直線的で四角いボディラインを持っているのがポイント！だから、ボーイッシュなアイテムやオーバーサイズの服も、かっこよく着こなせるんです！身長に対して手足が大きく感じられたり、腰の位置が高めで平たいヒップラインだったりするのも、ナチュラルタイプならでは。
モデルさんのような、骨や関節がしっかりしたかっこいい体型が、まさにこのタイプの特徴なんです♪
骨格ナチュラルのメリット
{{ 20 }}骨格ナチュラルさんの最大の魅力は、なんといってもこなれ感のある着こなしが自然に決まる点でしょう！しっかりとした骨格のフレームは、まるでファッションモデルのよう。
Tシャツにデニムといったごくシンプルな服装でも、なぜかおしゃれに見えるのはそのおかげなんです◎ざっくりとしたニットやオーバーサイズのシャツを着ても「着られている感」が出にくく、むしろスタイリッシュに着こなせるのは大きなメリット。
秋冬の重ね着スタイルも得意で、ごわつかずにすっきりとまとまりますよ♪ リネンやコットン、ウールといった天然素材がとてもよく似合うため、服の素材感で遊べるのも楽しいポイント。
ラフで無造作なスタイルが、誰よりも素敵に見えるのは骨格ナチュラルさんならではの特権ですね！
骨格ナチュラルのスタイリングポイント
{{ 1406 }}骨格ナチュラルタイプは、スタイリッシュなフレーム感を活かす着こなしで魅力がぐっとアップします。
身体のラインを拾いすぎない、ゆったりシルエットのアイテムを選んでみましょう！例えば、ドロップショルダーのニットやオーバーサイズのシャツは、まさに得意なアイテムなんです◎。
素材選びも垢抜けには欠かせない要素で、リネンやコットン、ウールといった風合いのある天然素材との相性が抜群なのですよ。
ざっくりとしたローゲージニットやコーデュロイ素材のボトムスも素敵に着こなせます。
逆に、身体にぴったりフィットする服や、光沢が強いサテン素材は、骨格のしっかり感を強調してしまうことがあるので少し注意が必要かもしれません。
重心を下に意識したロング丈・マキシ丈のスカート、ワイドパンツなども大得意！足元はボリュームのあるスニーカーやフラットシューズで、リラックス感のあるおしゃれな雰囲気に仕上げてみませんか♪
骨格ナチュラルの有名人10選
このセクションでは次の人を解説します。
- 綾瀬はるかさん
- 天海祐希さん
- 本田翼さん
- 中村アンさん
- 紗栄子さん
- 永野芽郁さん
- 佐藤栞里さん
- 新垣結衣さん
- 吉瀬美智子さん
- 川口春奈さん
ここからそれぞれ詳しく解説します。
綾瀬はるかさん
骨格ナチュラルの代表的な有名人といえば、真っ先に綾瀬はるかさんが思い浮かびますね！彼女は、スタイリッシュなフレーム感が魅力の持ち主なんです。
ドラマやCMで見せるファッションは、骨格ナチュラルの良さを引き出すヒントでいっぱいですよ。
例えば、ユニクロのCMで披露している、ゆったりシルエットのシャツやリネン素材のワンピースの着こなしは、まさに王道スタイル◎あのリラックスした雰囲気がとても素敵ですよね♪また、ドラマ『天国と地獄〜サイコな2人〜』で見せたマニッシュなロングコート姿も、彼女の骨格だからこそ着こなせるかっこよさがありました！綾瀬さんのスタイリングのポイントは、オーバーサイズのアイテムをラフに着こなすこと。
そして、体のラインを拾いすぎない天然素材の服を選ぶ点にあるでしょう。
大きめアクセサリーをさらりと合わせるのも上手で、視線が上に集まりスタイルアップにつながっています。
気取らないのに洗練されて見える彼女の着こなしは、私たちが明日から真似できるヒントがたくさん詰まっています！
天海祐希さん
凛とした雰囲気が魅力の天海祐希さんも、実は骨格ナチュラルタイプです。
宝塚歌劇団出身の彼女は、171cmの長身でしっかりとした骨格を持っており、そのフレーム感を活かした着こなしはまさにお手本といえるでしょう。
ドラマなどで見かけるロングジャケットやトレンチコートを颯爽と着こなす姿は、骨格ナチュラルのスタイリッシュな魅力を最大限に引き出していますよね！シンプルなアイテムでも様になるのは、彼女の骨格ならではの強み。
天海さんのように、ゆったりシルエットのシャツやパンツスタイルを選ぶと、体のラインを拾いすぎず、洗練された印象になります。
甘さよりもかっこよさ重視のファッションは、クールで自立した大人の女性を目指す方にぴったりなので、ぜひ参考にしてみてください◎
本田翼さん
キュートな笑顔が魅力的な本田翼さんも、スタイリッシュなフレーム感が特徴の骨格ナチュラルタイプとして知られています。
彼女のSNSなどで見かける私服は、カジュアルな中にもおしゃれな工夫がたくさん詰まっているんですよ！特に参考になるのが、オーバーサイズのTシャツやスウェットを使った着こなし。
身体のラインを拾いすぎない、ゆったりシルエットのアイテムを選ぶことで、骨格ナチュラルのしっかりとした骨格を華奢な印象に見せてくれるんです♪雑誌『non-no』の専属モデルを長年務めていた経験から、そのファッションセンスは折り紙付き。
メンズライクなアイテムに、あえて女性らしいアクセサリーや小物を合わせるなど、絶妙なバランス感覚はぜひ真似したいポイントですよね！本田翼さんのような、リラックス感のあるカジュアルスタイルを意識すると、あなたのおしゃれがもっと楽しくなるはずです◎
中村アンさん
健康的でヘルシーな魅力あふれる中村アンさんも、骨格ナチュラルの代表的な有名人の一人でしょう。
ファッション誌『BAILA』などで見せる、ラフでいて洗練されたスタイリングは、まさに骨格ナチュラルの理想形といえるかもしれません！特に、オーバーサイズのシャツやジャケットを無造作に羽織る着こなしは、スタイリッシュな骨格をきれいに見せてくれるお手本になりますね。
彼女のインスタグラム（@cocoannne）では、リラックス感のあるニットやワイドパンツなど、参考になる私服コーデがたくさん見られます◎。
身体のラインを拾いすぎない、ゆったりシルエットの服を選ぶことで、持ち前のフレーム感を活かしたおしゃれな雰囲気が生まれるのですね♪中村アンさんのように、袖をラフにまくる、襟元を少し開けるといった工夫だけで、こなれ感がぐっと高まるので試してみてください！
紗栄子さん
モデルやタレントとしてマルチに活躍されている紗栄子さん。
実は、彼女もスタイリッシュなフレームが魅力の骨格ナチュラルタイプなんですよ！華奢でフェミニンな印象が強いかもしれませんが、ご自身のインスタグラムではオーバーサイズのトップスやロング丈アイテムを素敵に着こなしています。
骨格ナチュラルのしっかりとした骨格を、ゆるっとシルエットで包み込むことで、こなれ感のあるおしゃれな雰囲気が生まれるのです◎特に参考になるのが、リラックス感のある素材選び。
リネンやコットンといったラフな風合いのアイテムをさらりと纏う姿は、まさに骨格ナチュラルの魅力を最大限に活かしたお手本といえるでしょう。
甘めのデザインでもカジュアル素材を合わせたり、大ぶりアクセサリーをポイントにしたりするテクニックは、明日からでも真似できそうですね♪
永野芽郁さん
透明感あふれる雰囲気で人気の永野芽郁さんも、骨格ナチュラルの特徴を持つ女優さんの一人です。
彼女のファッションは、カジュアルな中に洗練されたセンスが光るのが魅力的ですよね！特に注目したいポイントは、ドラマや雑誌で見かけるオーバーサイズアイテムの着こなし方ではないでしょうか。
ゆるっとしたスウェットや、肩落ちデザインのニットなどを、とても素敵に着こなしている姿が印象に残ります。
骨格ナチュラルのフレーム感が、そうした大きめの服を「着られている」感じに見せず、逆におしゃれムードへ変えてくれるのです◎。
例えば、ダボっとシルエットのパンツに、あえてボリュームトップスを合わせるようなコーディネートは彼女の得意なスタイルといえるでしょう。
甘さを抑えたリラックス感のあるスタイリングは、骨格ナチュラルの魅力を存分に引き出すお手本。
気取らないのにおしゃれに見せたい時の、最高の参考になりますよ！
佐藤栞里さん
いつも明るい笑顔が魅力的な佐藤栞里さんも、実は骨格ナチュラルタイプなのですよ！身長168cmの長身で、すらりとした手足がとても印象的ですよね。
彼女は、まさに骨格ナチュラルの代表格といえる存在でしょう。
佐藤栞里さんのファッションを参考にすると、ゆったりシルエットの服やカジュアルアイテムを、とても素敵に着こなしていることに気づきませんか♪ Tシャツ×デニムといったシンプルな組み合わせでも、なぜか様になるのは、骨格ナチュラルならではのフレーム感を活かしているからなのです。
特に、雑誌『MORE』などで見せるラフでカジュアルな着こなしは、お手本にしたいポイントが満載！オーバーサイズのシャツやスウェットをさらりと着こなす姿は、本当に魅力的ですね◎ 彼女のスタイリングには、骨格ナチュラルタイプの方が持つヘルシーな魅力をアップさせるヒントがたくさん詰まっています！
新垣結衣さん
国民的な人気を誇る新垣結衣さんも、実は骨格ナチュラルタイプの一人なんです♪彼女の持つ透明感と親しみやすい雰囲気は、骨格ナチュラルの魅力を最大限に活かしたスタイリングから生まれているのかもしれません。
特に、社会現象にもなったドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』でのファッションは、多くの人が真似したくなりましたよね！オーバーサイズのニットやワイドパンツといった着こなしは、まさに骨格ナチュラルがお得意なスタイリング◎。
新垣さんは、スタイリッシュな骨格を活かし、ざっくりとした風合いのアイテムや天然素材の服をとても素敵に着こなしています。
彼女のファッションは、作り込みすぎていないラフでリラックスした雰囲気が特徴で、私たちが真似したいヒントでいっぱい！カジュアルなのに品を感じさせる着こなしは、ぜひ参考にしたいですね。
吉瀬美智子さん
大人の魅力あふれる吉瀬美智子さんも、骨格ナチュラルの代表的な有名人の一人。
身長167cmの長身で、すらりとした手足がとてもスタイリッシュな印象を与えますよね！ドラマなどで見せるジャケットスタイルやロング丈ワンピース姿は、まさに骨格ナチュラルの理想形といえるでしょう。
吉瀬さんの着こなしは、しっかりとした骨格のフレーム感を活かしたものが多く、とても参考になります。
例えば、大きめのシャツをさらりと羽織ったり、リネンなどの天然素材アイテムを上品に取り入れたりするコーデは、真似したいポイントがたくさん！◎甘すぎるデザインよりも、シンプルで上質なアイテムを選ぶことで、ラフで洗練された雰囲気が生まれるのです。
かっこよさと女性らしさを両立させる吉瀬さんのスタイリングは、私たちのお手本になりますね♪
川口春奈さん
ナチュラルで親しみやすい魅力の川口春奈さんも、骨格ナチュラルのお手本となる一人。
ドラマ『silent』で見せた自然体ファッションは、多くの人の心をつかみましたね！ご自身のYouTubeチャンネル『はーちゃんねる』でも、リラックス感あふれる私服を披露してくれる点も魅力でしょう。
川口さんのように、ラフで飾らない着こなしが素敵に決まるのは、骨格ナチュラルの大きな強みなんですよ♪特に注目したいのが、オーバーサイズのスウェットやシャツの着こなし方。
しっかりとした骨格が、服のラインをきれいに見せてくれるので「着られている感」が出にくく、こなれた雰囲気になるのが得意なんです◎。
デニムやワイドパンツを合わせたメンズライクスタイルも抜群に似合います。
日常で真似しやすいヒントがたくさん詰まった彼女のスタイリングは、明日からのコーデの参考にしたいですね！
骨格ナチュラルが垢抜けるコツ
このセクションでは次の3点を解説します。
- トップスの選び方
- ボトムスの選び方
- ワンピースの選び方
ここからそれぞれ詳しく解説します。
トップスの選び方
{{ 918 }}骨格ナチュラルタイプの方がトップスを選ぶなら、「ゆるっとサイズ感」を意識するのが垢抜けへの近道になります！スタイリッシュな体のフレームを活かすには、オーバーサイズシャツやチュニック丈のものがぴったり◎。
体のラインを拾いすぎないことで、かえって華奢見えすることもあるんですよ。
ドロップショルダーのデザインも大得意なので、ぜひスウェットやカットソーで試してみてください♪素材選びもとても大切で、リネンやコットン、ワッフル地、ローゲージニットといった自然素材を選ぶと、一気におしゃれ感が生まれます。
逆に、フィット感の強いリブニットや、つるっとした化繊素材は、骨格のフレーム感が目立ちやすくなるため、少し意識してみるのがおすすめです！
ボトムスの選び方
{{ 1933 }}骨格ナチュラルタイプの方は、ボトムス選びでグッとおしゃれな印象に変わりますよ！フレーム感のあるスタイリッシュ体型を活かすには、ワイドパンツやカーゴパンツのような、ゆとりのあるシルエットがぴったりなんです♪体のラインを拾いすぎないデザインを選ぶのが大切なポイント◎例えば、UNIQLOのタックワイドパンツや、GUのカーゴプルオンパンツなどは、まさに理想的なアイテムかもしれません！素材は、リネンやコットンといったラフな風合いの天然素材を選んでみましょう。
こなれた雰囲気が出て、一気に垢抜けます！逆に、ピタッとしたスキニーパンツは骨格が目立ちやすいので、少し苦手と感じる方も多い様子。
丈は、フルレングスやマキシ丈スカートがとってもおすすめです！重心が下がり、スタイルアップにもつながるでしょう。
お手持ちのアイテムと見比べて、新しいボトムス探しを始めてみませんか♪
ワンピースの選び方
{{ 1953 }}骨格ナチュラルタイプの方がワンピースを選ぶなら、リラックス感のあるデザインがおすすめです！体のラインを拾いすぎない、ゆったりシルエットがとてもよく似合いますよ。
例えば、リネンやコットンといった風合い豊かな天然素材や少し厚みのある生地のワンピースを選ぶと、こなれ感が生まれます◎Aラインやテントライン、布をたっぷり使ったティアードワンピースも得意なアイテムなんです♪デザインは、ドロップショルダーやドルマンスリーブが良いでしょう。
丈感については、ロング丈やマキシ丈が特に似合います。
足元にボリューム感を出すと、さらにおしゃれな印象になりますよ！逆に、タイトなデザインや、薄く柔らかすぎる素材は骨格のフレーム感が目立ちやすいので、試着の際にチェックしてみてくださいね。
骨格ナチュラルと他の骨格タイプの違い
このセクションでは次の3点を解説します。
- 骨格ストレートとの違い
- 骨格ウェーブとの違い
- 骨格ナチュラルの独自の魅力
ここからそれぞれ詳しく解説します。
骨格ストレートとの違い
骨格ストレートタイプとの一番の違いは、体の質感にあります。
筋肉のハリを感じさせ、体に厚みがあるのがストレートタイプの特徴でしょう。
それに対してナチュラルタイプは、しっかりとした骨格フレームが際立つスタイリッシュ体型をしています。
例えば、鎖骨や手の関節、膝のお皿が大きく目立つ方はナチュラルタイプの可能性が高いんですよ♪一方、ストレートタイプは鎖骨があまり目立たず、手足も体の大きさに対して比較的小さめな傾向があります。
また、ストレートタイプが上重心なのに対し、ナチュラルタイプは重心の偏りが少ない点も大きな違い！得意なファッションも、きれいめシンプルが似合うストレートタイプと、ラフでカジュアルを着こなすナチュラルタイプとでは、まったく異なるアプローチが必要になるんです◎
骨格ウェーブとの違い
骨格ウェーブは、曲線的なボディラインが魅力的なタイプ！肌はもちっと質感で、華奢な印象を持つ方が多いといわれています。
下重心なのも見分けるための大きなポイントになるでしょう。
一方、骨格ナチュラルは骨や関節がしっかりとしたフレーム感が際立ちます。
鎖骨や膝のお皿が大きく、手首のくるぶしのような骨も目立ちやすいんですよ。
骨格ウェーブの柔らかな曲線とは対照的で、直線的なモデル体型をイメージすると分かりやすいかもしれませんね！そのため、骨格ウェーブが得意とするウエスト強調のフェミニン服を着ると、骨格ナチュラルのしっかり感が強調されてしまうことも。
体のラインを拾いすぎない、ラフでゆったりアイテムを選ぶのがおすすめです◎
骨格ナチュラルが持つ独自の魅力
骨格ナチュラルタイプが持つ一番の魅力、それは気取らないのに、なぜかおしゃれに見えるこなれ感ではないでしょうか！◎しっかりとした骨格や関節が作り出すフレーム感は、まるで海外ファッションモデルのよう。
そのため、オーバーサイズのシャツやロング丈スカートといったリラックス感のあるアイテムを身につけても、服に「着られている」印象になりにくいのです♪むしろ、そのラフさが洗練された雰囲気に繋がるのは、ナチュラルタイプだけの特権といえるでしょう！リネンやコットン、ウールといった天然素材が驚くほど似合うのも、この骨格ならではの特徴。
ざっくりとしたニットを一枚まとうだけで、他のタイプには真似できないヘルシーでスタイリッシュな装いが完成します。
中性的で媚びない魅力は、ナチュラルタイプならではの宝物なんですよ！
まとめ：骨格ナチュラルの有名人を参考に自分の魅力を引き出そう
今回は、骨格ナチュラルタイプで、似合うファッションにお悩みの方に向けて、
- 骨格ナチュラルの芸能人一覧
- 骨格ナチュラルの特徴と魅力の活かし方
- 垢抜けファッションの具体的なコツ
上記について、解説してきました。
骨格ナチュラルタイプは、しっかりとした骨格が特徴で、スタイリッシュな魅力に溢れています。
ラフでカジュアルな服装も、こなれ感たっぷりに着こなせるのは、この骨格タイプならではの強みでしょう。
これまで自分に似合う服が分からず、悩んでいた経験がある方もいるのではないでしょうか。
しかし、ご自身の骨格の特徴を理解することで、ファッションの悩みは解決に向かいます。
まずは、今回ご紹介した有名人の着こなしを参考に、似合うスタイルのヒントを探してみましょう！
