骨格ナチュラルぽっちゃり芸能人から学ぶ！魅力を引き出すファッション術
メタディスクリプション： 骨格ナチュラルぽっちゃり芸能人の特徴と着こなし術を徹底解説。
綾瀬はるか、本田翼など人気芸能人から学ぶスタイリングのコツやNGアイテムまで、体型を活かすファッション術をご紹介します。
「骨格ナチュラルって言われたけれど、ぽっちゃり体型だとどんな服が似合うの？」そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
骨格ナチュラルタイプは、しっかりとした骨格が特徴的で、とてもスタイリッシュな印象を与える体型です◎ ぽっちゃり体型の方でも、骨格の特徴を活かした着こなしを知ることで、より魅力的に見せることができるんです♪
今回は、骨格ナチュラルのぽっちゃり芸能人の方々を参考に、体型を活かすファッション術を詳しくご紹介します。
芸能人の着こなしから学んで、毎日のコーディネートをもっと楽しんでみませんか？
骨格ナチュラルぽっちゃり芸能人の特徴とは
基本的な骨格ナチュラルの特徴
骨格ナチュラルタイプの方は、とても特徴的な体型をお持ちです。
まず理解しておきたいのは、骨格診断は体重や身長に関係なく、生まれ持った骨格の特徴で判断されるということ◎
骨格ナチュラルさんの基本的な特徴をご紹介しますね。
- 骨や関節がしっかりしている 鎖骨が太く大きく、手首や足首の骨も目立ちやすいのが特徴です。
全体的に「フレーム感」があり、スタイリッシュな印象を与えます♪ - 筋肉や脂肪よりも骨感が目立つ 肉感的というよりも、骨の存在感が強い体型です。
そのため、とてもクールで洗練された雰囲気を持っています。 - 肌質はマットでドライ しっとりというよりも、サラッとした質感の肌質の方が多いです。
この肌質が、ナチュラルな素材との相性を良くしているんです◎ - 手足が身長に対して大きめ 手のひらや足のサイズが、身長に比べて大きめなのも骨格ナチュラルさんの特徴の一つです。
これらの特徴により、骨格ナチュラルさんは自然とスタイリッシュで中性的な魅力を持っています。
まさに「かっこいい女性」という印象を与える体型なんです♪
ぽっちゃり体型での見え方の違い
ぽっちゃり体型の骨格ナチュラルさんは、一般的な骨格ナチュラルさんとは少し違った特徴が現れます。
- 骨感が和らぐ 体にお肉がつくことで、骨格ナチュラル特有の骨っぽさが和らぎます。
これにより、より女性らしい柔らかな印象になるんです◎ - フレーム感は残る お肉がついても、基本的な骨格の大きさは変わりません。
そのため、しっかりとした存在感のある体型を維持しています。 - 全体的にがっしりした印象 骨格がしっかりしているところにお肉がつくことで、全体的にがっしりとした印象になりがちです。
でも、これは着こなし次第で魅力に変えることができます♪ - 上半身と下半身のバランス ぽっちゃり骨格ナチュラルさんは、上半身にも下半身にもボリュームが出やすいのが特徴。
でも、このバランスを活かしたコーディネートを知ることで、とても魅力的に見せることができるんです◎
このような特徴を理解することで、自分の体型を活かしたファッションを楽しめるようになります。
次に、実際の芸能人の方々を参考に、具体的な着こなし術を見ていきましょう♪
骨格ナチュラルぽっちゃり芸能人一覧
黒沢かずこさん（森三中）
お笑いトリオ「森三中」の黒沢かずこさんは、骨格ナチュラルタイプでぽっちゃり体型の代表格ともいえる存在です。
しっかりとした骨感をベースに、ふんわりと丸みを帯びたシルエットが特徴。
バラエティ番組ではユニークなキャラクターが注目されますが、ファッションにおいてもゆったりしたシルエットの洋服をバランスよく着こなしているのが印象的です。
骨格ナチュラルの持つラフでカジュアルな雰囲気が、彼女の親しみやすさをさらに引き立てています。
安藤なつさん（メイプル超合金）
メイプル超合金の安藤なつさんも、骨格ナチュラル×ぽっちゃり体型の芸能人としてよく名前が挙がります。
骨格ナチュラル特有のがっしりとしたフレームに加え、柔らかなラインがプラスされることで存在感が際立つタイプです。
ステージ衣装やメディア出演時のファッションも、シンプルなデザインや直線的なシルエットがよく似合うのが特徴。
安藤さんの雰囲気と骨格ナチュラルの強みがマッチしており、大きめサイズでもおしゃれを楽しめる見本といえるでしょう。
バービーさん（フォーリンラブ）
フォーリンラブのバービーさんも、骨格ナチュラルのぽっちゃり芸能人として知られています。
骨格がしっかりしているため、ボディラインが強調されすぎず、ゆったりしたアイテムや大胆なデザインも自然に着こなせるのが魅力です。
ファッションやメイクに積極的に挑戦する姿勢も注目されており、骨格ナチュラルさんが自分らしいおしゃれを楽しむ上で大きなヒントになる存在。
ぽっちゃり体型でも明るく華やかに見せられるお手本のような方です。
芸能人から学ぶ！骨格ナチュラルぽっちゃりさんの着こなし術
トップス選びのコツ
骨格ナチュラルぽっちゃりさんのトップス選びには、いくつかの重要なポイントがあります。
芸能人の方々の着こなしを参考に、魅力的に見せるコツをご紹介しますね♪
- ゆったりシルエットを選ぶ 綾瀬はるかさんや本田翼さんのように、体のラインを拾わないゆったりとしたシルエットのトップスがおすすめです◎ オーバーサイズのTシャツやゆるっとしたニットは、骨格ナチュラルさんの魅力を引き出してくれます。
- 首元はすっきりと 骨格ナチュラルさんは、首元が開きすぎると貧相に見えがち。
タートルネックやクルーネック、ボートネックなど、適度に首元をカバーするデザインがおすすめです◎ - 素材感にこだわる 天然素材やナチュラルな風合いの素材を選ぶのがポイント。
コットンやリネン、ローゲージニットなど、自然な質感のものが骨格ナチュラルさんの肌質によく馴染みます◎ - 重ね着でメリハリを 骨格ナチュラルさんは重ね着が得意なタイプ。
カーディガンやベストを重ねることで、コーディネートに奥行きとメリハリが生まれます◎
ボトムス・ワンピースのポイント
ボトムスとワンピース選びも、骨格ナチュラルぽっちゃりさんにとって重要なポイントです。
体型を活かす選び方をマスターしましょう◎
- ボトムス選びのコツ 骨格ナチュラルさんには、ワイドパンツやストレートパンツがよく似合います。
本田翼さんがよく着用されているワイドデニムは、カジュアルでありながらもスタイリッシュに決まる優秀アイテム♪ - ワンピースの選び方 骨格ナチュラルさんには、ゆったりとしたシルエットのワンピースがおすすめ。
綾瀬はるかさんのように、体のラインを拾わないマキシワンピースやシャツワンピースが得意です◎ - 重心を下に持ってくる 骨格ナチュラルさんは、コーディネートの重心を下に持ってくることでスタイルアップして見えます。
天海祐希さんのように、トップスをコンパクトに、ボトムスにボリュームを持たせるバランスが理想的◎
小物使いのテクニック
小物使いも、骨格ナチュラルぽっちゃりさんの魅力を引き出す重要な要素です。
芸能人の方々のテクニックを参考に、センスアップを目指しましょう◎
- アクセサリーは大ぶりを選ぶ 骨格ナチュラルさんは、フレーム感がしっかりしているため、小さなアクセサリーだと物足りない印象に。
中村アンさんのように、存在感のある大ぶりなアクセサリーを選ぶのがポイントです♪ - バッグは大きめサイズを 小さなバッグよりも、ある程度の大きさがあるバッグの方がバランス良く決まります。
トートバッグやショルダーバッグなど、カジュアルで実用的なデザインが骨格ナチュラルさんによく似合います♪ - 靴選びのポイント スニーカーやローファー、ブーツなど、カジュアルで安定感のある靴がおすすめ。
本田翼さんや川口春奈さんのように、スニーカーコーデを上手に取り入れることで、こなれ感のあるスタイリングが完成します◎ - ヘアスタイルとの関係 川口春奈さんがよくされているように、髪をアップにして首元をすっきり見せるのも効果的。
骨格ナチュラルさんは、ナチュラルで無造作なヘアスタイルがよく似合います◎
体型の悩み別解決策
肩幅の広さをカバーする方法
骨格ナチュラルぽっちゃりさんの多くが気にされる肩幅の広さ。
でも、適切な着こなしを知ることで、この特徴を魅力に変えることができるんです◎
- 縦のラインを強調する 綾瀬はるかさんのように、ロングカーディガンやロングネックレスなど、縦のラインを作るアイテムを取り入れましょう♪ 視線が縦に流れることで、肩幅の広さが気になりにくくなります。
- ボトムスにボリュームを持たせる 上半身がしっかりしている分、下半身にもボリュームを持たせることでバランスを取ります。
ワイドパンツやフレアスカートを選んで、全体のシルエットを調整しましょう♪ - 肩の力を抜くデザインを選ぶ ドロップショルダーやドルマンスリーブなど、肩の力が抜けて見えるデザインを選ぶのも効果的。
肩のラインが自然に見えるため、がっしり感が和らぎます♪
全体的ながっしり感を和らげるコツ
骨格ナチュラルぽっちゃりさんが気になる「がっしり感」も、着こなし次第で女性らしい魅力に変えることができます♪
- 重心を下に移す 天海祐希さんのように、コーディネートの重心を下に持ってくることで、全体のバランスが整います◎ トップスはコンパクトに、ボトムスにボリュームを持たせるのが基本です。
- 曲線を意識したアイテムを取り入れる 直線的な印象を和らげるため、曲線を意識したアイテムを取り入れましょう。
フレアスカートやAラインワンピース、ドレープの入ったトップスなどがおすすめです◎ - 色使いで印象をコントロール 中村アンさんのように、モノトーンや落ち着いた色合いを基調とすることで、洗練された印象を与えられます◎ 明るい色を取り入れる場合は、小物や差し色として使うのがおすすめです。
女性らしさを演出するテクニック
骨格ナチュラルさんの持つクールな印象を活かしながら、女性らしさをプラスするテクニックをご紹介します◎
- ソフトな素材を取り入れる 基本的にはナチュラルな素材が得意な骨格ナチュラルさんですが、ソフトな素材を上手に取り入れることで女性らしさを演出できます♪ シフォンやレースも、ボリュームのあるデザインを選べば似合います。
- フェミニンなディテールをプラス リボンやフリル、レースなどのフェミニンなディテールも、大きめサイズで取り入れれば骨格ナチュラルさんに似合います♪ 小さなディテールではなく、存在感のあるサイズを選ぶのがポイントです。
- アクセサリーで華やかさをプラス パールのネックレスや華やかなイヤリングなど、女性らしいアクセサリーを取り入れることで、クールな印象に温かみをプラスできます◎
- メイクとヘアで印象チェンジ ファッションだけでなく、メイクやヘアスタイルでも女性らしさを演出できます。
ナチュラルながらも血色感のあるメイクや、ゆるやかなカールを取り入れたヘアスタイルがおすすめです♪
シーン別コーディネート提案
日常カジュアル
骨格ナチュラルぽっちゃりさんの日常カジュアルスタイルは、リラックス感がありながらもおしゃれに見えるのが魅力です◎
- デニムスタイルの基本 本田翼さんのように、ワイドデニムにゆったりとしたトップスを合わせるスタイルは鉄板コーディネート♪ トップスはTシャツやスウェット、ニットなど、お好みのアイテムを選んでみてください。
- ワンピーススタイル 楽ちんなワンピーススタイルも、骨格ナチュラルさんの得意分野。
マキシワンピースやシャツワンピースを一枚で着るだけで、こなれ感のあるスタイリングが完成します♪ - 重ね着スタイル 川口春奈さんのように、カーディガンやベストを使った重ね着スタイルもおすすめ。
季節の変わり目や室内外の温度差が気になる時にも便利です♪
オフィス・きれいめ
お仕事や少しきちんとした場面でも、骨格ナチュラルさんらしい魅力を活かしたスタイリングができます♪
- きれいめカジュアルの作り方 天海祐希さんのように、上質な素材のアイテムを選ぶことで、きちんと感を演出できます◎ コットンシャツにテーパードパンツを合わせたり、ニットにロングスカートを組み合わせたりするスタイルがおすすめです。
- ジャケットスタイル 骨格ナチュラルさんには、ややゆったりとしたジャケットがよく似合います。
肩パッドが入っていない、自然な肩のラインのジャケットを選びましょう◎ - ワンピーススタイル きれいめシーンでも、ワンピースは活躍します。
シャツワンピースやニットワンピースなど、きちんと感がありながらもリラックスして着られるアイテムがおすすめです◎
特別な日のおしゃれ
デートやお食事会など、特別な日のコーディネートでも、骨格ナチュラルさんらしい魅力を活かしたスタイリングができます♪
- エレガントなワンピーススタイル 綾瀬はるかさんのように、上品で女性らしいワンピースを選んでみましょう◎ ミディ丈やマキシ丈のワンピースで、ゆったりとしたシルエットのものがおすすめです。
- セットアップスタイル 中村アンさんのように、上下セットのアイテムを選ぶのも素敵◎ ニットのセットアップやパンツスーツなど、統一感のあるスタイリングは洗練された印象を与えます。
- アクセサリーで格上げ 特別な日には、いつもより華やかなアクセサリーを取り入れてみましょう。
パールのネックレスや大ぶりのイヤリング、存在感のあるブレスレットなどで、コーディネートを格上げできます◎
骨格ナチュラルぽっちゃりさんが避けたいNGアイテム
骨格ナチュラルぽっちゃりさんには、避けた方が良いアイテムもあります。
でも、これらのアイテムも着こなし方次第で素敵に見せることができるので、対処法も一緒にご紹介しますね◎
- フィット感の強いアイテム 体のラインを強調するタイトなトップスやスキニーパンツは、骨格ナチュラルさんの骨感を目立たせてしまいがち。
- 薄く柔らかい素材 シフォンやシルクなどの薄く柔らかい素材は、骨格ナチュラルさんの肌質やフレーム感と合わないことが多いです。
- 小さすぎる柄やディテール 細かいドット柄や小さなフリルなど、繊細すぎるディテールは骨格ナチュラルさんのフレーム感に負けてしまいます。
- 露出の多いデザイン 深いVネックや肩出しトップス、ミニスカートなどは、骨格ナチュラルさんの骨感を強調してしまう可能性があります。
- 硬すぎる素材 あまりにも硬い素材やカッチリしすぎるアイテムは、骨格ナチュラルさんの持つナチュラルな魅力と合わない場合があります。
まとめ
骨格ナチュラルぽっちゃり芸能人の方々から学ぶファッション術、いかがでしたでしょうか？
綾瀬はるかさんの健康的な魅力、本田翼さんのカジュアルスタイル、川口春奈さんのこなれ感、中村アンさんのスタイリッシュさ、天海祐希さんの上品さ。
それぞれの方が、骨格ナチュラルの特徴を活かしながら、素敵なファッションを楽しんでいらっしゃいます◎
骨格ナチュラルぽっちゃりさんの魅力は、なんといってもそのスタイリッシュさと自然体な雰囲気。
フレーム感のある体型を活かして、カジュアルからきれいめまで幅広いスタイルを楽しめるのが特徴です♪
今回ご紹介したポイントをまとめると：
- ゆったりとしたシルエットで骨感をカバー
- ナチュラルな素材感を大切に
- 重心を下に持ってきてバランスを調整
- 大ぶりのアクセサリーで存在感をプラス
- 自分らしいスタイルを見つけることが一番大切
体型に悩みを感じることもあるかもしれませんが、適切な着こなしを知ることで、必ず魅力的に見せることができます。
芸能人の方々のように、自分の特徴を活かしたファッションを楽しんでみてくださいね◎
毎日のコーディネートが、もっと楽しく、もっと自信を持って選べるようになりますように♪ あなたらしい素敵なスタイルを見つけて、ファッションをたくさん楽しんでください！
