【骨格ナチュラル】夏の苦手克服！似合うコーデ10選を徹底解説

「骨格ナチュラルだけど、夏の服がなんだかしっくりこない…」と感じる方も少なくありません。

とくに夏はトレンドアイテムが多く、「自分には似合わない気がする…」と悩むこともありますよね。

でも、骨格ナチュラルの特徴を知れば、夏のファッションももっと楽しめるようになります◎

大切なのは、自分の体型に合ったデザインや素材を選ぶこと。

それだけで、着こなしの印象がグッと変わります！

この記事では、骨格ナチュラルの方向けに、

- 夏にぴったりなコーディネートの選び方
- 苦手アイテムの取り入れ方の工夫
- 垢抜けて見える着こなしのコツ

などをわかりやすくご紹介します。

今のワードローブにちょっとした工夫を加えるだけで、夏のおしゃれがもっと楽しくなりますよ♩

気になる方は、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね！

骨格ナチュラルの夏コーデの悩みを解決

このセクションでは次の2点を解説します。

• 骨格ナチュラルが夏に苦手な服装とは
• タイトな服が苦手な理由とその克服法

ここからそれぞれ詳しく解説します。

骨格ナチュラルが夏に苦手な服装とは

骨格ナチュラルの方が夏に苦手と感じやすいのは、体のラインが出すぎる服や、フィット感の強いアイテムです。

これは、骨や関節がしっかりしたフレーム感のある体つきのため、ぴったりとした服が窮屈に感じられたり、バランスが取りづらく見えることが理由です。

さらに、薄着になる夏は全体のシルエットが目立ちやすく、「なんだか着こなせていない…」と悩むことも。

そんなときは、シルエットにゆとりがある服を選ぶのがポイントです◎

たとえば、丈の長いAラインのワンピースや、ギャザー入りのトップスなどは、ゆとりがあって着こなしやすい優秀アイテム！

また、素材選びも大切な要素です。

リネンやコットンのような通気性のよい天然素材を選べば、見た目も涼しげで過ごしやすさもアップします。

このように、シルエットと素材に気をつけることで、苦手意識のある服もグッと着こなしやすくなりますよ♩

タイトな服が苦手な理由とその克服法

タイトな服が苦手と感じる理由は、体のラインが強調されすぎてしまうからです。

骨格ナチュラルの方は、骨のフレームがしっかりしているため、ぴったりした服だと「なんだか窮屈…」と感じやすくなります。

でも、ちょっとした工夫でその悩みも解決できます◎

まず注目したいのが素材です。

ラフな風合いのコットンや、リネン素材なら、肌にまとわりつかず動きやすいのが魅力！

さらに、ゆとりのある長め丈のAラインシルエットのアイテムを取り入れると、自然に体のラインをカバーできます。

そして、シャツやロング丈のカーディガンを羽織るレイヤードスタイルもおすすめ。

肩の力の抜けた着こなしが完成します！

このように、素材とシルエットを工夫することで、タイトな服も快適＆おしゃれに楽しめますよ♩

骨格ナチュラルに似合う夏のTシャツ選び

このセクションでは次の2点を解説します。

• カジュアルアイテムとしてのTシャツの選び方
• シンプルなTシャツコーデの工夫

ここからそれぞれ詳しく解説します。

カジュアルアイテムとしてのTシャツの選び方

夏の定番といえばTシャツ♩ カジュアルに使えるアイテムですが、骨格ナチュラルの方には選び方のポイントがあります。

「どんなTシャツが似合うのかわからない…」と感じる方もいるかもしれません。

骨格ナチュラルの特徴は、骨や関節がしっかりしていて骨格に存在感があることです。

そのため、タイトなTシャツよりも、オーバーサイズやドロップショルダーなどのゆったりシルエットのTシャツがおすすめ！

これにより、体のラインを自然にカバーしつつ、リラックス感も演出できます◎

また、素材は肌触りの良いコットン100％を選ぶと、通気性もあり夏でも快適です。

色味は、ホワイトやベージュなどのナチュラルカラーが合わせやすいです。

シンプルなTシャツは、ボトムスやアクセサリー次第で印象を変えられるので、着回し力も抜群です！

つまり、シルエット・素材・カラーの3つに注目すれば、骨格ナチュラルの方でも自分に合ったTシャツがきっと見つかります♩

シンプルなTシャツコーデの工夫

シンプルなTシャツこそ、ちょっとした工夫でグッとおしゃれ度がアップします◎

骨格ナチュラルの方にぴったりなのは、「ボックスシルエットのTシャツ」。

骨格ナチュラルの方は、タイトなTシャツだと窮屈に見えがちですが、ゆるめの形なら自然な抜け感が出せます。

色選びは、ホワイトやベージュ、ライトグレーといったベーシックなカラーが活躍！

どんなボトムスにもなじむので、朝のコーディネートも悩まずに済みます。

「毎日同じ印象になりそう…」という時は、小物で変化を加えるのがおすすめです◎

帽子、ネックレス、バッグなど、ワンポイント加えるだけで雰囲気が一変！

さらに、夏場は通気性の良いコットン素材を選ぶことで、見た目も着心地も涼しく保てます。

このように、少しの工夫でシンプルなTシャツも自分らしく着こなせますよ♩

骨格ナチュラル向け夏のコーディネート10選

このセクションでは次の10点を解説します。

• リラックス感のあるコーデ
• エレガントなスタイルの提案
• アクティブシーンにぴったりの服装
• オフィスカジュアルのアイデア
• 休日に楽しむナチュラルコーデ
• 肩まわりをゆったり見せる涼しげトップスコーデ
• ゆったりIラインで楽しむ大人ワンピ
• ボリュームボトムで整える全身バランスコーデ
• 抜け感が映えるオーバーシャツの着こなし術
• 小物使いで差をつける夏のシンプルコーデ

ここからそれぞれ詳しく解説します。

リラックス感のあるコーデ

夏は涼しく過ごしたい季節。
骨格ナチュラルの方にぴったりなのが「リラックス感のあるコーデ」です◎

ポイントになるのは、ゆったりとしたシルエット！

トップスやボトムスに程よいボリューム感を取り入れることで、体のラインを強調しすぎず、自然体な印象になります。
ノースリーブを選ぶなら、肩まわりの布幅が広いものを。

「ピタッとした服は苦手かも…」という方は、ワイドパンツやオーバーサイズシャツが特におすすめ♩

素材は、リネンやコットンなどの通気性がよくナチュラルな風合いのものを選ぶと、暑い日も心地よく着こなせます。

カラーはベージュやカーキ、ホワイトなど、ナチュラル系でまとめるとよりリラックス感が出せます。

アクセサリーは長めのネックレスなど、存在感のあるものを一点取り入れると◎

シルエット・素材・カラーの3つを意識すれば、夏でも快適に、そしておしゃれに過ごせるリラックスコーデが完成します！

エレガントなスタイルの提案

骨格ナチュラルの方でも楽しめる、軽やかで上品な「エレガントスタイル」も夏におすすめです。

とくに相性が良いのは、裾に向かってたっぷり広がるAラインのワンピース。

長め丈を選ぶと、骨格ナチュラルさんにもなじみやすいアイテムです◎

素材はリネンやコットンを選べば、暑さ対策もしっかりできます。

「ちょっと重たく見えるかも…」と心配なときは、ライトベージュやパステルカラーなどの明るめカラーを選ぶと軽やかな印象に♩

アクセサリーは長めのネックレスや、長さのあるイヤリングで、上品さをプラス。

シルバーや、ツヤを抑えたゴールドがコーディネートになじみます。

足元はストラップ幅の太いナチュラルカラーのサンダルを合わせると、全体に統一感が出て◎

エレガントスタイルも、素材と色の選び方次第で夏らしく、骨格に合ったコーデに仕上がります！

アクティブシーンにぴったりの服装

アウトドアやお出かけが増える夏、骨格ナチュラルの方にとって「動きやすさ」と「スタイルの良さ」どちらも大切ですよね◎

そこでおすすめなのが、太めのパンツや、ゆとりのあるトップスを使ったアクティブコーデ！

とくに腰まわりにゆとりのあるカーゴパンツは、動きやすく、ラフな雰囲気もきれいにまとまる優秀アイテムです。

トップスは吸湿性のあるコットンやリネン素材のTシャツがぴったり♩

暑い日でも快適に過ごせて、見た目にも軽やかな印象に。

カラーはホワイトやライトブルーなど、明るめの色を選ぶと爽やかさがアップします。

足元にはスニーカーやストラップ幅のしっかりしたサンダルを合わせると、全体に統一感が出ます◎

さらに、帽子やサングラスなどの小物を取り入れれば、日差し対策もばっちり！

機能性とおしゃれを両立させることで、骨格ナチュラルの方でもアクティブなシーンを思いきり楽しめるスタイルが完成します♩

オフィスカジュアルのアイデア

夏のオフィスでは、清潔感と快適さを両立できるオフィスカジュアルが理想的。

骨格ナチュラルの方には、リラックス感がありながらもきちんと見えるアイテム選びがおすすめです◎

トップスには、リネンやコットンのシャツや、ゆとりのあるブラウスがぴったり。

「シャツが苦手…」という方は、ゆったりしたニットのトップスを選べばきちんと感とリラックス感を両立できます。

ボトムスはゆとりのあるストレートパンツやワイドパンツが◎

カラーはライトグレーやベージュなど、ナチュラルで涼しげな色味がオフィスに映えます。

ジャケットを合わせるなら、ゆったりした長め丈のものを選ぶとバランスよく着こなせます。

足元はローファーできれいめにまとめると、好印象なスタイルに♩

これらを組み合わせることで、骨格ナチュラルの方でも夏のオフィススタイルを快適に楽しめます。

休日に楽しむナチュラルコーデ

ゆったりと過ごしたい休日には、骨格ナチュラルの魅力を引き出すナチュラルコーデがおすすめです♩

リラックス感を大切にしたい日には、オーバーサイズのシャツやロング丈のAラインワンピースがぴったり！

「薄着だと肩や鎖骨の骨感が気になる…」という方も、程よくゆとりのあるアイテムなら目立ちにくくなります。

素材はリネンやコットンなど、風通しの良いものを選ぶのがポイント。

カラーはライトグレーやベージュなどのニュートラルカラーで統一すると、ナチュラルな雰囲気がぐっと高まります。

足元にはストラップ幅の太いサンダルやスニーカーを合わせて、ほどよくカジュアルに◎

さらに、帽子やバッグ、存在感のあるアクセサリーでアクセントを加えると、こなれ感のある休日スタイルに仕上がります。

気負わずに楽しめるナチュラルコーデは、週末のお出かけやカフェタイムにもぴったりです！

肩まわりをゆったり見せる涼しげトップスコーデ

夏は肌見せが増えるぶん、「肩まわりの骨感が気になる…」と感じやすい季節ですよね。

骨格ナチュラルの方が肩まわりをゆったり見せつつ、涼しく過ごせるトップス選びにはコツがあります◎

まず注目したいのはデザインです。

ドロップショルダーは、肩のラインをなだらかに見せてくれるのでおすすめ！

肩まわりの骨感が気になる方にもぴったりです。

また、素材はリネンやコットンなど、通気性がよく軽やかなものを選ぶと快適に過ごせます。

色味は、淡いベージュやパステルカラーなど、やさしいトーンを取り入れると◎

涼しげな印象を与えてくれます。

丈感にも注意しましょう。

腰が隠れるくらいの長め丈のトップスを選べば、全体のバランスが整いやすくなります。

こうしたポイントを押さえることで、夏でも快適に、自分らしくトップスコーデが楽しめます♩

ゆったりIラインで楽しむ大人ワンピ

夏のコーデにぴったりなのが、Iラインシルエットのワンピースです◎ノースリーブなら、肩まわりの布幅が広いものを選ぶと取り入れやすくなります。

Iラインとは、縦のラインを意識したストンとした形のこと。

「ワンピースは甘くなりすぎそう…」と思っている方にもおすすめ！

素材はリネンやコットンなど、風通しの良いものを選ぶのがポイントです。

肌に張りつかず、見た目にも涼しげで夏らしい印象に♩

ゆとりのあるIラインワンピは、夏の定番に加えたい一着です！

ボリュームボトムで整える全身バランスコーデ

骨格ナチュラルの方が全体のバランスを整えたいときに頼れるのが、ボリュームのあるボトムスです◎

とくに夏は、ワイドパンツやフレアスカートが大活躍！

下半身にボリュームを持たせると、骨格ナチュラルさんらしいラフなバランスにまとまります。

素材はリネンやコットンなど、風通しの良いものが快適♩

トップスは、無地の大きめTシャツや、ゆったりしたブラウスを合わせると◎

上も下もゆとりのあるサイズでそろえると、全身がこなれた印象にまとまります。

この組み合わせで、ナチュラルさと女性らしさを両立した夏コーデが完成します！

抜け感が映えるオーバーシャツの着こなし術

暑い季節にも快適に着られて、見た目もおしゃれ♩ そんな夏の味方が抜け感たっぷりのオーバーシャツです。

骨格ナチュラルの方にとって、オーバーシャツはゆとりのあるシルエットで、リラックス感のあるスタイルを演出してくれるアイテム◎

「タイトな服は苦手だけど、だらしなく見えるのは避けたい…」という方にもぴったりです。

着こなしのコツは、インナーにシンプルなTシャツやタンクトップを合わせること。

インナーもぴったりしすぎないサイズを選ぶと、シャツのゆとりとなじんで全体がラフにまとまります。

ボトムスはストレートパンツやワイドパンツを選ぶと◎

シャツのゆとりとなじんで、ラフな雰囲気に仕上がります。

足元にはストラップ幅の太いサンダルやスニーカーを合わせて、軽快な抜け感をプラス！

帽子やサングラスで夏らしさを加えると、こなれた印象に仕上がります。

このように、オーバーシャツは着こなし次第で涼しさとスタイルの両方を叶えてくれる、夏に欠かせない一着です◎

小物使いで差をつける夏のシンプルコーデ

シンプルなコーデが多くなる夏こそ、小物で差をつけるのがポイントです♩

骨格ナチュラルの方は、主張が強すぎないけれど存在感のある小物を選ぶと、全体にバランスよくなじみます。

たとえば、ナチュラル素材のストローハットや、ストラップ幅の太いサンダルは季節感も抜群◎

「服がシンプルすぎて地味に見えるかも…」と感じたら、大ぶりのピアスをプラス。

それだけで、コーデにぐっと立体感が生まれます！

また、バッグはラフィアやリネンなど軽やかな素材感を意識すると、爽やかさがアップ。

アクセサリー類はシルバーやウッド素材など、落ち着いた印象のものを選ぶと◎

小物を活かすことで、骨格ナチュラルの持つ自然な雰囲気が引き立ちます。

シンプルな夏服にこそ、小さな工夫でおしゃれに差をつけてみてください♩

夏の骨格ナチュラルに関するQ&A

このセクションでは次の2点を解説します。

• 骨格ナチュラルに合う夏の素材選び
• 骨格ナチュラルが避けるべき夏のアイテム

ここからそれぞれ詳しく解説します。

骨格ナチュラルに合う夏の素材選び

夏の素材選びは、快適さと自然な着こなしのバランスが大切です◎

骨格ナチュラルの方におすすめなのは、リネンやコットンといった通気性の良い天然素材。

リネンは風通しがよく、ナチュラルなシワ感がこなれた印象を演出してくれる優秀素材です。

「夏はとにかく涼しく過ごしたい…」という方にもぴったりです！

コットンは吸湿性に優れていて、汗をかいても肌に張りつきにくく、さらっとした着心地が続きます。

また、UVカット加工がされた素材を選べば、紫外線対策もばっちり！

見た目も機能も妥協せず、夏のファッションを思いきり楽しめます。

骨格ナチュラルの特性を活かして、肌にやさしくナチュラルに着こなせる素材を選ぶのがポイントです♩

骨格ナチュラルが避けるべき夏のアイテム

夏のアイテム選びでは、「なんだかしっくりこない…」と感じるものもありますよね。

骨格ナチュラルの方が避けたいのは、体のラインを強調しすぎるタイトなアイテムです。

ピタッとしたTシャツやスキニーパンツは、動きにくさを感じるだけでなく、骨格のフレームを強調しすぎてしまうことも。

リラックス感が大切な夏には、あまり向いていないかもしれません。

また、透け感のある薄手の素材も注意が必要です。

生地が頼りなく見えて、肩や鎖骨の骨の線のほうが前に出やすくなります。

素材はある程度しっかりした厚みのあるもの、シルエットは程よくゆとりのあるものを選ぶと、自然なバランスが取りやすくなります。

着心地のよさと見た目のきれいさ、どちらも叶えるアイテムを選びたいですね♩

まとめ：骨格ナチュラルに似合う夏コーデ

今回は、骨格ナチュラルな方に向けて、- 夏に似合うコーディネートの選び方- 苦手を克服するためのポイント- おすすめの具体的なコーディネート例上記について、解説してきました。

骨格ナチュラルの方は、夏のファッションにおいて自分に合ったスタイルを見つけるのに悩むことがあるでしょう。

この記事ではその悩みを解決するために、具体的なコーディネート例を挙げながら、どのようにおしゃれを楽しむかを提案しています。

自分に合ったスタイルを見つけることで、夏のおしゃれをもっと楽しむことができるでしょう。

これまでのファッション選びでの経験を活かし、あなた自身のスタイルを確立していくことが大切です。

自分に似合うコーディネートを見つけることで、自信を持って夏のファッションを楽しむことができるでしょう。

これからの季節、あなたの個性を最大限に活かしたスタイルを見つけて、より充実した夏を過ごしてください。

新しいコーディネートに挑戦し、あなたらしいおしゃれを楽しむことで、日々の生活がより豊かになることを願っています。